Zdraví

Recepty: Zavařený zázvor

Velice jednoduchý návod, jak si zavařit zázvor. Možná se zeptáte, nač vám nasladko zavařený zázvor asi bude? Lze ho použít v mnoha receptech, zpravidla dezertech nebo na zmrzlinu a v lednici vám vydrží věčnost. A navíc – příští týden vám prozradím...
  O významnosti starobylé psychiatrie Když čínští lékaři určují původ nemocí, rozdělují jejich příčiny na vnitřní - vnější, ne-vnitřní a ne-vnější. Vnější příčiny vznikají v důsledku změn šesti typů počasí, které zahrnují...

Recepty: Lilek po asijsku

Lilek neboli baklažán se těší velké oblibě v mnoha světových kuchyních. U nás je tato všestranná zelenina, kterou můžete často nahradit maso, bohužel opomíjena, a tak vás tento týden pozveme na jednu rychlou pochoutku, kde je lilek hlavní surovinou.

Vitamín C zabraňuje infarktu

  Proč jsem v lednu cestoval do zasněžené Anglie? Měl jsem šanci strávit týden studia s doktorem Sydney Bushem, význačným anglických profesorem optometrie. Osobně si myslím, že jeho výzkum o příčinách nemocí koronárních tepen si zaslouží...

Čínská medicína: Akupunkturou proti bolesti

  Bolest a její léčba Bolest je pocit, spuštěný nervovým systémem. Může být ostrá, tupá, krátkodobá, dlouhodobá, lokální nebo ji můžeme cítit po celém těle. I když obyčejně zmizí při odstranění základního problému, může trvat týdny,...
  Kvalitní snídaně, lehká večeře a konzumace tří jídel denně tak, abychom byli plni ze sedmdesáti procent, to je dobrá prevence před nemocemi. Podle čínského rčení jsou vhodnými způsoby k udržení dobrého zdraví: vyhýbání se přejídání při...

Recepty: Francouzský salát s dresinkem

Tento recept má dvě části – salát a dresink. Nemusíte se ale bát, i tentokrát to bude rychlé. I když ve Francii byste se pravděpodobně setkali v salátu i s vařeným bramborem nebo artyčokem, my jsme tyto ingredience v receptu vynechali.   Čas přípravy: 20...
Protože čínská medicína je na Západě stále více populární, přináší zajímavé pohledy na zdraví člověka a dosahuje velmi zajímavých výsledků, vyhledali jsme jednu z lékařek čínské medicíny Annu Filimonovou a zeptali jsme se jí, jak se vyrovnat s...
Zdraví: Tajemství stresu - jak se ho zbavit Změna vašeho pohledu na obtížné situace může změnit váš stres. Vnímání určitých zkušeností v negativním světle může do celého těla vyslat negativní emoce. Zato denní praktikování pozitivního náhledu...
Jak Wen Zhi použil vztek k vyléčení deprese Král Qi Min byl vládcem státu Qi ve starobylé Číně v období Válčících států. Když jednou onemocněl, poslal své zástupce do kraje Song pro ministra Wen Zhia, zkušeného lékaře, aby ho léčil. Po té,...