Jste-li sezdaní, je vaše manželství jedním z nejdůležitějších vztahů ve vašem životě. Úspěch vašeho manželství bude pravděpodobně určovat, jak se vám bude dařit v každé oblasti vašeho života, a spokojenost, kterou z tohoto vztahu cítíte, pravděpodobně ovlivní spokojenost, kterou cítíte ve vašem životě celkově.
Chcete-li mít pevnější manželství, musíte být lepším partnerem. Místo toho, abyste se snažili změnit svého partnera, změňte sami sebe. Neexistuje větší přesvědčovací čin než živý příklad někoho, kdo udělal první krok.
Zlepšit se jako partner není složité. Seznam níže slouží jako inspirace, ale pravděpodobně byste podobný seznam mohli sestavit sami. Otázka zní: „Jak moc se vám chce?“. Jste ochotni investovat, protože vidíte, že návratnost je vysoká? Pokud ano, nebudete mít problém ji uskutečnit. Musíte věřit, že vaše manželství za to stojí a že skutečná změna je možná.
Jakmile si toto přesvědčení upevníte, je třeba vymyslet plán, každý den ho plnit a čas od času zkontrolovat svůj pokrok.
Zde je sedm tipů:
1. Zajímejte se o partnerův osobní život
Stejně jako vy má i váš partner či partnerka sny a obavy z budoucnosti, věci, které je těší, a neustálý proud myšlenek. Tím, že projevíte zájem o tuto jejich část, vyjádříte touhu poznat jejich nejhlubší podobu.
2. Najděte způsoby, jak se společně bavit
Přátelství často vzniká díky společným zájmům, koníčkům a zábavě, ale ty mohou být vytlačeny i z těch nejlepších manželství, protože o náš čas soupeří jiné aktivity. Když spojíte svůj společný čas s příjemnými aktivitami, budete jeden druhého skutečně vnímat jako zdroj potěšení a radosti.
3. Sdílejte společné cíle a snahy
Pokud se k sobě nepřibližujete, pak se od sebe vzdalujete. Neznám lepší způsob, jak posílit vztah, než usilovat o společný sen nebo obtížný úkol. To vnese do vašeho manželství pocit dobrodružství a přátelství a pocit, že jste vy dva, kteří se pouštějí do světa společně.
4. Vytvořte vřelou a spokojenou domácnost
Náklonnost v mnoha podobách je základem zdravého manželství. Jedna věc je chovat se k sobě s úctou a mít produktivní partnerství, ale láskyplné manželství je postaveno na vzájemné náklonnosti. Tyto příjemné pocity můžete pěstovat mnoha způsoby, včetně fyzických doteků, vřelých pohledů, společných úsměvů a dalších drobných gest, která ukazují, že druhého člověka nejen milujete – opravdu ho máte velmi rádi.
5. Nabídněte povzbuzující slova
Když se s někým sblížíte a začnete si s ním rozumět, jako se to nevyhnutelně stane s vaším manželem či manželkou, je běžné, že polevíte ve vyjadřování. Je pravděpodobnější, že řeknete přesně to, co vás napadne, nebo nabídnete více zpětné vazby a kritiky než v případě cizího člověka nebo přítele, kterého nevídáte příliš často.
Způsob, jak proti tomu bojovat, spočívá v tom, že svého partnera záměrně povzbudíte, poukážete na jeho silné stránky a projevíte mu upřímnou vděčnost za to, jak vám běžně zlepšuje život.
6. Hledejte způsoby, jak usnadnit práci
Sdílet společný život v manželství znamená chtít pro svého partnera to nejlepší. To s sebou přináší mnoho výhod, ale znamená to také rozdělit si tíhu povinností tak, aby žádný z manželů nebyl zatížen. Jedno pravidlo, které mám, je, že večer neodpočívám, dokud nevím, že i moje žena může odpočívat. Samozřejmě existují výjimky, ale v nesobeckém manželství se dává oběma směry.
7. Rychle odpouštějte a překonávejte špatné rozpoložení
Jednou z překážek společného trávení tolika času a soužití pod jednou střechou je, že nemůžete snadno skrývat své špatné nálady nebo frustrace tak, jako byste to mohli dělat s obyčejným přítelem. Podle mého názoru se skvělí manželé snaží ze všech sil vyhnout sebelítosti a utápění se ve špatné náladě. Místo toho se naučte o tom mluvit a najít zdravé způsoby, jak tyto emoce zpracovat, aniž byste svého partnera strhávali.
Investujte do sebe a svého manželství
Lepším manželem se nestanete přes noc. Stejně jako u jiných návyků je potřeba čas, aby se tato rozhodnutí stala upřímnými a automatickými. Často zjišťuji, že čím více investuji do svého manželství, tím více lásky a náklonnosti ke své ženě cítím. Máme zvláštní způsob, jak se řídit tím, co nám naše srdce a mysl říkají, že je cenné.
Proto bych doporučil všem sezdaným i těm, kteří mají blízkého přítele či přítelkyni, aby tyto kroky začali podnikat ještě dříve, než budou mít pocit, že je to nutné. Za vašimi činy budou následovat pocity.
–ete–
