Archiv autora: Aine Kelly

Fyzická aktivita mění složení mozku, zjistili vědci

Fyzická aktivita mění složení mozku, zjistili vědci

Pravidelné cvičení mění strukturu našich tělesných tkání očividným způsobem, například úbytkem váhy nebo nárůstem svalstva. Méně viditelný, leč snad ještě důležitější je hluboký vliv cvičení na strukturu mozku, což může ochraňovat a zachovat zdravou mysl a funkci mozku v průběhu celého života.