Recept, jak posílit imunitu: Popíjejte zlaté mléko

Recept, jak posílit imunitu: Popíjejte zlaté mléko

V současnosti je vlastní imunita pro člověka neocenitelnou obranou vůči všem virům. Kdo by rád svou obranu ještě více posílil, může si uvařit „zlaté mléko“ a popíjet. Tuto variantu nápoje doporučují freshbedynky.cz.

Potraviny pro lepší obranyschopnost těla

Potraviny pro lepší obranyschopnost těla

Naše zdraví a odolnost vůči nemocem jsou ve hře neustále, zejména pak na konci zimy. Svoji imunitu můžeme zvyšovat prostě i příjmem vybraných potravin. Například český křen: podle alternativního poradce pro výživu je tento kořen pro nás přínosnější nežli ženšen. Roste v naší oblasti, není to cizokrajný produkt.

Recept: Kmínová polévka

Recept: Kmínová polévka

Tato chudá polévka, jak říkala, je svědkem toho, jak i z mála se dá uvařit chutný pokrm, vždyť trocha kmínu a pár brambor se doma vždy najde.

Recept: Cizrnový salát s fetou

Recept: Cizrnový salát s fetou

Rychlý, chutný, zdravý, s minimem ingrediencí, takový je tento středomořský salát.

Recept: Vepřové kotlety na víně a fenyklu

Recept: Vepřové kotlety na víně a fenyklu

Chuťově vynikající recept s nesložitou přípravou, na kterém si smlsne každý. Skvělá inspirace pro sváteční oběd.

Goji – kustovnice čínská vás rozzáří zevnitř

Goji – kustovnice čínská vás rozzáří zevnitř

Zralá goji obsahuje kromě vitamínů C, B1, B2, B6, E také 18 aminokyselin, aktivní polysacharidy, beta-karoten, železo, vápník, zinek, měď, minerály. Je známo, že exceluje několikanásobně vyšším procentem vitamínu C ...

Slané sýrové pečivo

Slané sýrové pečivo

Jdete na návštěvu ke známým? Nekupujte zbytečné a nevděčné dárky, přineste jim tuto vlastoručně vyrobenou baštu! Uvidíte, že to ocení!

Recept: Tvarohová pomazánka s nivou

Recept: Tvarohová pomazánka s nivou

Rychlá pomazánka s nivou, tvarohem, kysanou smetanou a pomazánkovým máslem. Skvělá v kombinaci s pikantními kukuřičnými chipsy.