Chytré skladování potravin: Tipy, jak uchovat rodinné zásoby potravin a prodloužit jejich trvanlivost

Chytré skladování potravin: Tipy, jak uchovat rodinné zásoby potravin a prodloužit jejich trvanlivost

Být připraven na krizové situace se dnes stává čím dál důležitější s ohledem na nepředvídatelnost budoucího vývoje. Prepperství už není jen výsadou několika „podivínů“. Víte ale, jak správně skladovat zásoby potravin a jak se o ně starat tak, aby vám vydržely co nejdéle? V tomto článku vám přinášíme několik užitečných rad.

Pijte tento nápoj každé ráno, abyste si posílili imunitu (+recept)

Pijte tento nápoj každé ráno, abyste si posílili imunitu (+recept)

Yumi Ishihara je slavný japonský lékař. Je mu přes 60 let, ale stále denně navštěvuje pacienty, píše a ročně pořádá více než 100 přednášek. O své tajemství života plného energie a dobrého zdraví se podělil ve své knize Pročištěte své tělo. Jeho každodenní rutinou je konkrétně ranní pití šálku speciálně připraveného čaje. Jak tento čaj připravit a jaké jsou jeho účinky neleznete v článku...

Na západním trhu se začínají objevovat alternativní proteinové „šmaky“ z hmyzu

Na západním trhu se začínají objevovat alternativní proteinové „šmaky“ z hmyzu

Nahradit hovězí nebo kuřecí „pochoutkami“ z hmyzu si západní společnost zatím neumí představit. Jaká je ale současná situace a zkušenosti prodejců? Světové ekonomické fórum mezitím předpovědělo, že miliardy lidí budou pravidelně jíst „hemžící se potvůrky“ a vydalo video propagující hmyz jako budoucí západní stravu.

Živočišné tuky jsou pro nás lepší než rostlinné, tvrdí někteří odborníci

Živočišné tuky jsou pro nás lepší než rostlinné, tvrdí někteří odborníci

Živočišné tuky a orgány patřívaly kdysi k nejcennějším částem zvířete a byly důležitou složkou lidské potravy. Dnes je nám však předhazováno, že rostlinné tuky a libové maso jsou pro nás vhodnější. Někteří odborníci však nesouhlasí a tvrdí, že živočišné tuky a orgány jsou ve skutečnosti zdravější než oleje a zelenina. Pojďme se podívat na jejich vědecké argumenty a prozkoumat, zda mají pravdu…

7 způsobů, jak předcházet srdečním onemocněním úpravou jídelníčku

7 způsobů, jak předcházet srdečním onemocněním úpravou jídelníčku

Nemoci srdce bývají jednou z hlavních příčin úmrtí ve vyspělých zemích. Věděli jste ale, že těmto chorobám můžeme předcházet a dokonce je zvrátit pomocí úpravy stravy? Více se dozvíte v tomto článku…

Výzkum: Jedlá soda může pomoci při boji s autoimunitními onemocněními

Výzkum: Jedlá soda může pomoci při boji s autoimunitními onemocněními

Nedávná studie nejenže odhalila schopnost jedlé sody bojovat proti autoimunitním onemocněním – ale prokázala také její schopnost působit na buněčné a molekulární úrovni. Zdá se, že na to, že se jedná o obyčejnou kuchyňskou přísadu, má jedlá soda velmi sofistikované a silné účinky.

Recept: Marocká cizrnová polévka 

Recept: Marocká cizrnová polévka 

Jednoduchá a přitom velmi dobrá polévka. Díky citrónu, tak typickému v marocké kuchyni, získá tato exotická polévka nádherně nakyslou chuť.

Recept: Hovězí po japonsku

Recept: Hovězí po japonsku

Šťavnaté plátky hovězího naloženého v marinádě a rychle orestované na pánvici, to je tento chutný japonský recept.