Jak předcházet senilitě a zmírnit její příznaky přirozenou cestou

Jak předcházet senilitě a zmírnit její příznaky přirozenou cestou

Navzdory obecnému lékařskému přesvědčení mohou bezpečné, přírodní a netoxické léčebné postupy zmírnit příznaky senility. V minulosti byla demence považována za nezvratný důsledek stárnutí. Když ale nyní podnikneme správné kroky, můžeme zabránit tomu, aby se naše důchodová léta vyznačovala kognitivní degeneraci a rychlým úpadkem zdraví a schopností.

Jak si uzdravit střeva přírodní cestou

Jak si uzdravit střeva přírodní cestou

Střevní potíže jsou častým zdravotním problémem dnešních lidí. Pokud chceme, abychom v trávícím traktu měli zdraví prospěšné bakterie, je třeba se o to přičinit. Tento článek důsledně vysvětluje, jak vzniká poškození střev a jak si je můžeme dietou vyléčit.

Jakým dřevem udit – seriál o uzení (IV.)

Jakým dřevem udit – seriál o uzení (IV.)

produktu. Jeho výběru je proto třeba věnovat jistou pozornost. Nehovoříme tu jen o druhu dřeva na uzení, ale také o jeho kvalitě. Koneckonců udit na starém dřevěném nábytku rozhodně není dobrý nápad.

Recept: Rychlá hrášková polévka

Recept: Rychlá hrášková polévka

Tato polévka je nejenom rychlá a jednoduchá na přípravu (5 surovin), ale hlavně velmi chutná. Vařím ji kromě sebe i své 20měsíční dceři, která ji také miluje.


Příběh farmáře: Co má společného plevel se střevní mikloflórou

Příběh farmáře: Co má společného plevel se střevní mikloflórou

Podobnosti mezi různými ekologiemi mě nikdy nepřestanou udivovat. Může se zdát, že jedna oblast života s tou druhou vůbec nesouvisí, ale po zamyšlení si všimneme, že je spojuje nesmírně jednoduchá pravda. Pozorování a pochopení jednoduchého a viditelného nám pomáhá pochopit složité a nejasné.

Probouzení jara doprovází i probouzení energie v lidském těle

Probouzení jara doprovází i probouzení energie v lidském těle

Příkladem přístupu starých Číňanů je práce proslulého lékaře Sun Simiaa z období dynastie Tchang, který rozdělil nemoci do tří stadií: nemoc přichází, nemoc právě nastupuje a nemoc probíhá. „Lékaři starověku byli dobří,“ řekl Sun. „[V té době] nejlepší lékaři pracovali na prevenci nemocí, průměrní lékaři pracovali na nemocech, které se právě objevily, a lékaři nejnižší úrovně pracovali na již existujících nemocech.“ Tato teorie zdůrazňuje význam prevence, výživy a především udržování zdravého životního stylu, a to jak po fyzické, tak po psychické stránce…

Recept: Mrkvový perkelt

Recept: Mrkvový perkelt

Snadný a levný recept provoněný kořením. Skromný pokrm, který potěší.

Metody uzení – seriál o uzení (III.)

Metody uzení – seriál o uzení (III.)

Když dva dělají totéž, nemusí to být totéž. Jinak tomu není ani při uzení. Výsledný produkt, jeho trvanlivost a chuť ovlivňuje řada okolností, které vstupují do hry – od kvality masa či jiné uditelné suroviny, přes délku naložení v láku či marinádě, použitou teplotu, druh dřeva až po typ udírny. To vše určí chuť a trvanlivost uzené potraviny.