Cholesterol
Proč funguje omezení másla a sýrů u každého jinak
Omezení nasycených tuků nepůsobí u všech stejně. Nová analýza ukazuje, komu prospívá a proč záleží na tom, čím tuky ve stravě nahradíme.
Váš cholesterol může vypadat normálně – tato skrytá částice však může zvyšovat riziko srdečních onemocnění
Lp(a) je dědičná cholesterolová částice, kterou běžné testy neodhalí, ale může výrazně zvyšovat riziko infarktu a mrtvice.
Nežádoucí účinky antidepresiv: studie Lancet porovnala 30 běžných léků
Studie z Lancetu srovnává nežádoucí účinky 30 antidepresiv a ukazuje, jak se liší jejich vliv na váhu, tlak i srdce.
Jak může psyllium pomoci s cholesterolem, krevním cukrem a váhou
Psyllium může pomoci snížit cholesterol, upravit hladinu cukru v krvi a podpořit hubnutí – stačí ho užívat správně a s vodou.
Přestat pít alkohol může dočasně zhoršit hladinu cholesterolu, ukazuje studie
Přestat pít alkohol může zlepšit zdraví, ale i dočasně zhoršit cholesterol. Studie z Japonska ukazuje nečekané souvislosti.
Skrytá rizika rafinované pšeničné mouky: Tipy, jak se stravovat pro dosažení lepšího zdraví
Zařazení různých celozrnných potravin do jídelníčku vám může pomoci zbavit se návyku na bílou mouku....
Studie: Více času stráveného sezením souvisí u dětí s vyšším rizikem infarktu a mrtvice v dospělosti
Výzkumníci ve Finsku zjistili, že zvýšený sedavý způsob života a nečinnost v dětství mohou vést...
Hodnota octu: Snižuje krevní tlak, vyrovnává hladinu cukru v krvi a mnoho dalšího
Ocet se hodí nejen na zálivku salátů – kyselá zkvašená tekutina se po staletí používá k léčbě mnoha onemocnění.
Mnohem závažnější než tuk: Co je příčinou srdečních onemocnění?
Nové výzkumy zpochybňují dlouho zastávanou hypotézu o vztahu stravy a srdce.