tradiční čínská medicína
Zdravé stárnutí z pohledu tradiční čínské medicíny
Klíčový je zdravý životní styl, například pravidelná fyzická aktivita, zdravá životospráva a vyhýbání se tabáku, a také používání různých metod časného rozpoznání problémů. Z pohledu tradiční čínské medicíny je stárnutí procesem ztráty čchi a esence ledvin...
Starověké čínské léčebné techniky účinně ulevují od bolesti zad
Chronické bolesti zad jsou častým onemocněním, často způsobeným nesprávným používáním nebo nadměrným zatěžováním těla při každodenních činnostech. Může se jednat o přitěžující a dokonce invalidizující stav, nicméně tradiční čínská medicína má klíč k úlevě...
Pět typů obezity podle tradiční čínské medicíny – zhubněte za pomoci jednoduchých, starobylých technik!
Obezita se stala všudypřítomným problémem dnešní doby. Ovlivňuje vzhled lidí, jejich sebevědomí a může ohrožovat jejich fyzické zdraví. Jaké faktory způsobují obezitu? Existuje univerzální řešení pro snížení počtu obézních lidí v populaci? Dr. Jü Ja-wen, tchajwanská lékařka tradiční čínské medicíny (TČM), uvádí různé režimy hubnutí pro pět základní typů obezity podle TČM a představuje dvě jednoduché, snadno proveditelné verze hubnutí v bodech.
Daikon: Jak v kuchyni využít bílou ředkev?
Bílou ředkev už jsme určitě všichni potkali v supermarketu. Vypadá impozantně, většinou je něco kolem dvaceti až třiceti centimetrů dlouhá, ale málokdo ví, co s ní. A je to škoda. Snižuje tlak, je protizánětlivá a dokonce se používá pro zmírnění vedlejších účinků chemoterapie! Takže si pojďme říci, jak na ni, proč ji jíst a přidat pár zajímavých receptů.
Pochopení podstaty čínské medicíny
Pro moderní lidi je typické mít přesvědčení, že mozek vládne tělu. Podle starých čínských lékařů však vládne srdce. V tradiční čínské medicíně je srdce považováno za císaře těla. Udává tón a směr, kterým se řídí ostatní orgánové soustavy. Co konkrétně v srdci objevili, že je to přesvědčilo o jeho způsobilosti vést celé tělo?
Odborník z Harvardu: Akupunktura pomáhá na dlouhý covid, používá ji také armáda USA na bojišti
Všem kdo se zajímají o tradiční čínskou medicínu doporučujeme skvělé video pro anglicky hovořící, na němž Dr. Joseph Audette, odborný asistent na Harvard Medical School, hovoří o tom, jak lze imunitní potíže i stresovou reakci často přítomnou u takzvaného dlouhého covidu, zmírňovat akupunkturou...
Studie ukázala, že spolupráce čínské a západní medicíny snižuje počet úmrtí na covid-19
Studii o možnosti integrace čínské medicíny se západní medicínou provedla v roce 2021 tchaj-wanská nemocnice Keelung Chang Gung Memorial Hospital. Závěry výzkumu potvrdily u pacientů, léčených integrovaným přístupem západní i východní medicíny, nižší závažnost příznaků i mortalitu. U pacientů, kteří byli léčeni pouze západní medicínou, byla mortalita 2,6 násobná. Výsledky studie tak zdůrazňují terapeutický potenciál kombinované terapie západní a východní medicínou.
Pro udržení zdraví je důležité jak cvičení čchi-kung, masáže nebo akupunktura, tak samotné potraviny a bylinky
Dnes se v následujícím článku dozvíte: Proč se čínský lékař musí nejprve naučit cvičit. Proč jsou léčivé byliny a strava jedno kontinuum – a obojí léčí. Jak popsat jednoduše jin a jang. Jak dostat Nobelovu cenu za studium tisíc pět set let starých spisů. Jak funguje směs Čtyř šlechticů. Proč má bylinná směs svého císaře, ministry a posly. Jestli se v Číně opravdu prodávají nosorožčí rohy na potenci. Proč musejí čínští lékaři studovat vždy medicínu západní i východní. Proč by Motolská nemocnice byla jen menší čínské pracoviště...
