Zdravý styl

5 nejčastějších chyb při novoročním hubnutí

Zhubnu. Nebudu jíst sladké. Budu jíst zdravě. To jsou nejčastější novoroční předsevzetí. Už opět si dáváte za cíl shodit kila a cítit se lépe? Letos se vám to povede, pokud se vyvarujete nejčastějších chyb. Zhubnu. Nebudu jíst sladké.
Oděvy obsahují daleko víc toxických chemikálií, než se původně předpokládalo, alespoň to vyplývá ze studie Švédského úřadu pro chemické látky. Při výrobě oblečení se spotřebuje značné množství chemických látek, kolem tří kilogramů na kilo...

Jak nepřibrat o Vánocích + zdravé vánoční recepty

Vánoce a dieta? Že to nejde dohromady? Ale ano. Podívejte se, jak o Vánocích nepřibrat, jak zvládnout dietu a co jíst nejen o Štědrém večeru.Vánoce mají být svátky klidu, pohody, rozjímání. Jenže jsou svátky obžerství, bláznovství a nepřetržitého...

10 tipů, jak se ve zdraví projíst Vánoci

Už se určitě také těšíte na kapra. My letos budeme mít téměř bio kapra z čistých Padrťských rybníků. Bramborový salát s domácí majonézou a kořenovou zeleninou z vlastní zahrádky. Napečeno máme asi pět druhů vánočního cukroví a vsadím se, že...
Doba přeje trendům. V módě, v bydlení, v jídle. Vegetariánství je v jistých kruzích už téměř společenskou normou, veganství mu statečně sekunduje a přidává se i syrová strava. Pojmenujte ji anglicky (raw food) - a ihned máte něco moderního, neotřelého,...
Na slovo vegetarián jsme si už dávno zvykli a všichni víme, co obnáší. Za poslední roky se však vynořilo tolik nových směrů a označení, že člověk někdy tápe, ztrácí přehled a touží se v tom rychle zorientovat. Až vám váš dospívající potomek...
Indická vláda začala propagovat tradiční systém péče o zdraví, jenž staví na léčebných znalostech předávaných po staletí. Poprvé od získání nezávislosti před 67 lety indická vláda jmenovala tento měsíc samostatného ministra pro tradiční medicínu...
Intenzívne cvičenie zvyšuje metabolizmus a bunky sú nútené sa deliť rýchlejšie aby nahradili staré alebo opotrebované bunky. Ľudské bunky sa nemôžu deliť do nekonečna, a preto intenzívnou fyzickou aktivitou sa život človeka skracuje. Teloméry sú koncové...
Vědci zabývající se výzkumem mozku prohlašují, že nejčastěji trpí depresemi kreativní lidé, umělci, jako jsou herci, zpěváci, spisovatelé, výtvarníci a jiní.„Umělci jsou často lidé, kteří jsou citlivější, cítí silněji emoce.
V minulých článcích série „Nebezpečná psychiatrie“ jsme publikovali příklady případů, které šokovaly německou veřejnost a které naznačují, že zázračná pilulka na všechny neduhy patří spíše do říše pohádek.