Chůze pozadu má překvapující zdravotní přínosy
Chůze pozpátku je skvělá z celé řady důvodů. Když chodíme pozpátku, mozku trvá déle, než zpracuje dodatečné požadavky na koordinaci. Tato zvýšená náročnost však s sebou přináší větší zdravotní přínosy. Více o nich se dozvíte v tomto článku.
Pro vložení na váš web používající WordPress, zkopírujte a vložte tuto adresu URL
Pro vložení obsahu, zkopírujte a vložte tento kód na váš web