Ženy odjakživa věděly, jak si zachovat zdraví pomocí přírodních přípravků. Zároveň si uměly udržovat zdravý životní styl kombinací zdravé výživy, odpočinku a cvičení.
Jako matka dvou dcer jsem jim pomáhala a učila je jak používat kosmetiku. Když některá z nich špatně zareagovala na komerční přípravek, začala jsem přemýšlet o receptech, které používala má babička i matka, když vyrůstaly v Rumunsku. Použila jsem jeden pro svou dceru, který byl pro ni daleko vhodnější. Po této zkušenosti jsem si dala práci a začala hledat další takovéto časem prověřené recepty. Teď bych se o ně s vámi ráda podělila. Zde je pár tradičních receptů, které vám pomohou vypadat a cítit se dobře.
Jak si zachovat krásnou pleť
Čištění pleti: Během dne, ale i noci, kdy spíte, je vaše pleť zatěžována vnějšími faktory. Čištění vám pomůže z pleti odstranit prach, denní líčení a odumřelé buňky. Umožníte tak pleti dýchat, regenerovat a uzdravit se.
Z tohoto důvodu by mělo být čištění součástí každodenních zvyků. Nezapomeňte si očistit obličej každý večer, než jdete spát, a také každé ráno. Díky tomu bude vaše pleť déle vypadat mladě a zdravě.
Přírodní čistící přípravek s mlékem a medem (pro všechny typy pleti): Smíchejte jednu polévkovou lžíci medu s 20 cl minerální vody (perlivé) a 20 cl polotučného mléka. Použijte toto čistící mléko večer, než půjdete spát.
Přírodní čistič pro mastnou pleť založený na pšeničných otrubách: Naše babičky velice dobře znají uklidňující a hojivé vlastnosti pšeničných otrub, které jsou velmi důležité pro mastnou pleť. Smíchejte dvě polévkové lžíce teplé vody, jednu lžíci pšeničných otrub a jednu lžíci medu. Rozetřete tuto směs okamžitě po obličeji a opláchněte vlažnou vodou. Nejlepší je nepoužívat tuto metodu více jak jednou nebo dvakrát týdně, abyste předešli podráždění pleti.
Několik pleťových masek
Jednou týdně použijte pleťovou masku pro rychle a zdravě vypadající výsledky: rozzářenou pleť a omezení vrásek.
Maska z vajec: Zkombinujte jednu polévkovou lžíci olivového oleje a vaječný žloutek. Pořádně to promíchejte a ihned použijte. Nechte 15 minut působit a pak si omyjte obličej teplou vodou. Jestli chcete, přidejte lžíci medu pro vyživení pleti.
Hydratační maska: Smíchejte dvě polévkové lžíce medu se dvěma lžícemi mléka. Potom rozprostřete směs na obličej a krk. Nechte působit 10 minut a potom si zase omyjte obličej teplou vodou.
Maska proti vráskám a zimě. Umyjte a usušte pár salátových listů. Ponořte je na několik minut do horkého olivového oleje a potom je aplikujte na tvář. Nechte je tam 15 minut, poté omyjte teplou vodou a osušte suchým ručníkem.
Maska pro mastnou pleť: Smíchejte jednu lžíci jílu s vaječným žloutkem a lžící avokádové dřeně. Aplikujte na tvář a krk, ale vynechejte oči. Asi po deseti minutách omyjte vlažnou vodou. Jíl se absorbuje a vytáhne z pleti mastnotu, zatímco avokádo a žloutek vaši pleť hydratuje a vyživuje.
Maska na suchou pokožku: Smíchejte dohromady jednu lžíci medu, jeden žloutek, jednu lžíci mandlového oleje a lžíci jogurtu. Naneste na obličej kromě očí. Po deseti minutách opláchněte. Med posilní pleť, vejce a mandlový olej pronikne dovnitř a hydratuje, mezitím jogurt zjemní pokožku a uzavře póry.
Maska pro citlivou pleť: Smíchejte jeden banán (dužinu), jeden šálek ovsa uvařeného s mlékem, jedno vejce a jednu lžíci medu. Naneste na tvář, masírujte ve směru hodinových ručiček a nechte 15 minut působit. Omyjte teplou vodou. Oves je bohatý na vitamíny a minerály, které vám vyčistí a zjemní pokožku. Banány zase obsahují vitamín A, vejce lecitin a med pomůže udržet přirozené pH pleti.
Zdroje:
http://www.121.ro/articole/art733-masti-naturiste-de-frumusete.html
www.beautycenter.ro
