V tomto článku se zabýváme potenciálními nebezpečími chemických látek obsažených v některých deodorantech zakoupených v obchodě a výhodami výroby vlastního deodorantu.
Toto je 7. část série „Domácí výroba produktů osobní péče“
V seriálu se seznámíme s tím, jak využít léčivou sílu přírody prostřednictvím doma vyrobených produktů osobní hygieny a vyhnout se vedlejším účinkům chemických přísad, umělých vůní a toxických konzervačních látek v komerčních výrobcích.
Minulý týden jsme vytvořili domácí krém na obličej. Ve snaze ochrany zdraví a úspory peněz pokračujeme v našem zkoumání DIY prostředků osobní péče. Dnes se ponoříme do umění výroby deodorantu.
V tomto článku prozkoumáme potenciální nebezpečí chemických látek obsažených v některých deodorantech zakoupených v obchodě a výhody výroby vlastního deodorantu. Uvedeme také zcela přírodní recept.
Odhalení rizik běžných deodorantů
Zde jsou některé potenciálně škodlivé chemické látky, které se běžně vyskytují v deodorantech nebo antiperspirantech zakoupených v obchodě:
Sloučeniny hliníku
Sloučeniny na bázi hliníku, jako je chlorohydrát hliníku a zirkoničitan hlinitý, se často přidávají do deodorantů, protože jsou antibakteriální, což může snížit zápach.
Přidávají se také do antiperspirantů, protože soli hliníku blokují potní žlázy tím, že v potních kanálcích vytvářejí gelové zátky z hydroxidu hlinitého, které brání pohybu potu směrem k povrchu kůže. Podle přehledového článku v časopise Journal of Inorganic Biochemistry z roku 2005 však stále více důkazů naznačuje, že se tyto sloučeniny na bázi hliníku hromadí v prsní tkáni a mohou přispívat ke vzniku rakoviny prsu. Studie publikovaná v roce 2017 v časopise EBioMedicine dospěla k závěru, že používání deodorantů do podpaží významně souvisí s rizikem vzniku rakoviny prsu.
Parabeny
Parabeny jako syntetické konzervační látky prodlužují trvanlivost deodorantu, ale výzkumy spojují parabeny s hormonálními poruchami kvůli jejich schopnosti napodobovat estrogen v těle.
Ve studii publikované v roce 2004 v časopise Journal of Applied Toxicology byly parabeny zjištěny v 90 % zkoumaných nádorů prsu. Studie publikovaná v časopise Pharmacological Reports navíc objasnila schopnost parabenů měnit expresi genů reagujících na estrogen v buňkách lidského karcinomu prsu.
Umělé vůně
Přitažlivé vůně deodorantů jsou často vytvářeny pomocí desítek syntetických chemických látek. Přestože mohou vyvolat alergické reakce a dermatitidu, nemusí být tyto chemické látky na etiketě výrobku uvedeny. Podle přehledového článku v časopise Current Treatment Options in Allergy z roku 2021 mají některé vonné přísady endokrinní nebo neurotoxické účinky. Složky vůní, jako je benzofenon a styren, jsou Mezinárodní agenturou pro výzkum rakoviny a Národním toxikologickým programem zařazeny na seznam možných karcinogenů.
Propylenglykol
Podle studie v časopise Contact Dermatitis může propylenglykol, který se používá jako látka zlepšující texturu nebo báze, u některých lidí způsobit podráždění kůže a senzibilizaci.
Mastek
Ačkoli se předpokládá, že kosmetický mastek neobsahuje azbest, podle přehledového článku v časopise New Solutions z roku 2021 nejnovější důkazy ukazují, že kosmetický mastek není a nikdy nebyl bez azbestu. Protože azbest je známý karcinogen, může mastek představovat riziko vzniku rakoviny.
Těmto škodlivým chemikáliím se můžete vyhnout a chránit své zdraví před možnými riziky spojenými s dlouhodobým vystavením, pokud si vyrobíte vlastní deodorant.
Výhody výroby vlastního deodorantu
Zařazením přírodního deodorantu do své osobní péče – kromě jistoty, že domácí výrobek neobsahuje chemické látky – můžete také ušetřit peníze.
Tento článek obsahuje recept na přírodní deodorant vyrobený z ekologických surovin. Při použití dnešních velkoobchodních cen se můžete dostat zhruba na poloviny ceny známých konvenčních značek.
Vyrobení vlastního deodorantu vám také umožní vybrat si složky, které vyhovují vašim jedinečným potřebám pokožky.
Přírodní deodoranty jsou také obvykle šetrnější k pokožce, takže jsou vynikající volbou pro osoby s citlivou pokožkou. Díky esenciálním olejům si navíc můžete vůni deodorantu přizpůsobit svým preferencím.
Receptura na doma vyrobený deodorant
Podělím se s vámi o recept, který využívá sílu přírodních ingrediencí, včetně:
Kokosový olej
Studie z roku 2019 publikovaná v časopise Journal of Traditional and Complementary Medicine došla k závěru, že kokosový olej kromě hydratace a zklidnění pokožky chrání pokožku tím, že zlepšuje funkci kožní bariéry díky své schopnosti potlačovat záněty.
Kokosový olej obsahuje přirozené antimikrobiální vlastnosti, které mohou pomoci obnovit rovnováhu kožního mikrobiomu. Podle studie zveřejněné v časopise Journal of the American Oil Chemists‘ Society se kokosový olej rozkládá na kyselinu laurovou a monolaurin, které mají významnou antimikrobiální aktivitu proti grampozitivním bakteriím a řadě plísní.
Bambucké máslo
Díky obsahu mastných kyselin, včetně kyseliny linolové, olejové, stearové a palmitové, je bambucké máslo přirozeně hydratační.
Podle studie z roku 2010 publikované v časopise Journal of Oleo Science má bambucké máslo antioxidační vlastnosti a je „významným zdrojem protizánětlivých a protinádorových látek“.
Zejména několik složek bambuckého másla bránilo vzniku nádorů a zejména jedna sloučenina, lupeol cinnamate, bránila vzniku nádorů kůže in vivo. Podle studie z roku 2014 publikované v časopise Phytochemistry vykazují některé složky bambuckého másla rovněž silnou inhibiční aktivitu vůči buňkám rakoviny kůže.
Jedlá soda
Díky svým antibakteriálním vlastnostem snižuje jedlá soda množství bakterií, což omezuje zápach. Je zásaditá, což pomáhá neutralizovat kyseliny a udržovat správné pH pro prevenci vzniku zápachu.
Esenciální oleje
Tyto přírodní oleje dodají deodorantu žádoucí vůni a zároveň jsou zdraví prospěšné.
Esenciální olej z čajovníku
Například podle přehledového článku z roku 2011 publikovaného v časopise International Journal of Cosmetic Science je olej z čajovníku účinný při redukci zápachu, protože obsahuje terpinen-4-ol, aktivní antimikrobiální látku. Podle studie zveřejněné v časopise American Journal of Infection Control čajovníkový olej potlačuje bakterie, které přispívají ke vzniku zápachu, včetně Corynebacterium spp. a Staphylococcus spp.
Esenciální olej z tymiánu
Studie publikovaná v časopise Food Chemistry dospěla k závěru, že tymián je levným zdrojem přírodních antibakteriálních látek, když zjistila, že tymián vykazuje vysokou aktivitu proti všem testovaným bakteriím, včetně sedmi grampozitivních a gramnegativních kmenů.
Levandulový esenciální olej
Podle studie zveřejněné v časopise International Journal of Clinical Pediatric Dentistry poskytuje levandulový éterický olej příjemnou vůni deodorantu, a zároveň obsahuje antimikrobiální vlastnosti a může snižovat úzkost.
Poznámka ke kvalitě ingrediencí
Pokud je to možné, vybírejte organické přísady.
Vybírejte také 100% čisté, za studena lisované a nerafinované oleje.
Esenciální oleje se někdy falšují přidáním podobného, ale levnějšího oleje nebo ředěním přírodního oleje různými rozpouštědlovými oleji, aby se snížily náklady. V roce 2023 testovala organizace ConsumersAdvocate.org 11 vzorků mátového esenciálního oleje a čtyři z nich byly údajně falšované. Vybírejte si esenciální oleje, které neobsahují přídatné látky či syntetické chemikálie a byly testovány na přítomnost těžkých kovů, mikrobů a glyfosátu.
Recept
Složení:
2 polévkové lžíce bambuckého másla
2 polévkové lžíce kokosového oleje
1/4 šálku jedlé sody
1/3 šálku prášku z maranty
1 1/2 lžičky včelího vosku
10 až 15 kapek vašich oblíbených esenciálních olejů*. (Já dávám přednost 2 kapkám esenciálního oleje Tea tree s 8 kapkami levandulového esenciálního oleje.)
Postup:
- Do skleněné misky přidejte bambucké máslo a včelí vosk.
- Směs rozpusťte na středně nízké teplotě pomocí hrnce s dvojitým dnem a míchejte, dokud se dobře nespojí. Pokud nemáte hrnec s dvojitým dnem, použijte jako náhradu velký hrnec a skleněnou misku. Skleněná miska by měla pohodlně přiléhat k horní části hrnce, téměř jako poklička, ale s dostatečným prostorem mezi dnem skleněné misky a hrncem, aby mezi nimi mohla proudit pára. Na dno hrnce dejte vodu, na vrch hrnce postavte skleněnou misku s přísadami a vařte, dokud se voda nezapaří.
- Po rozpuštění a důkladném spojení všech ingrediencí stáhněte z ohně.
- Do skleněné mísy přidejte jedlou sodu a prášek z maranty a důkladně rozmixujte dohladka, nejlépe ručním mixérem.
- Nechte vychladnout na tělesnou teplotu a občas promíchejte.
- Přidejte esenciální oleje dle vlastního výběru a míchejte dokud se směs nespojí.
- Směs nalijte do čisté mělké nádoby nebo prázdné deodorantové tyčinky pro snadnou aplikaci.
- Před použitím nechte deodorant vychladnout a ztuhnout. Umístěním do chladničky zkrátíte dobu potřebnou ke ztuhnutí. Uchovávejte na chladném místě, například v koupelně. V horku se deodorant rozpouští. Pokud k tomu dojde, promíchejte ho, dokud se nespojí, a vložte do chladničky, aby znovu ztuhl.
- Pro aplikaci naneste malé množství na oblast podpaží a nechte ho rozpustit, poté ho jemně vmasírujte do pokožky pomocí prstů.
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Těhotné nebo kojící ženy, děti mladší dvou let a osoby užívající léky na předpis by se měly před použitím éterických olejů poradit se svým lékařem. Esenciální oleje mohou dráždit pokožku. Lidé s vysokým krevním tlakem nebo epilepsií by se měli rozmarýnovému éterickému oleji vyhnout. Lidé s nízkým krevním tlakem by se měli vyhnout šalvěji muškátové.
Před použitím receptů uvedených v tomto článku se poraďte se svým lékařem. Je lepší, když se ujistíte, že složky odpovídají vašim specifickým zdravotním potřebám. Vždy si ověřte citlivost nebo nežádoucí reakce aplikací malého množství výrobku. Nepoužívejte tyto recepty, pokud trpíte alergií nebo jste citliví na některou ze složek.
Na závěr
Při vytváření vlastních produktů osobní péče nezapomeňte prozkoumat složky a vybrat ty, které nejlépe vyhovují vašim jedinečným potřebám a preferencím.
Příště:
Část 8 – Výroba vlastního přírodního balzámu na rty
Prozkoumáme možná nebezpečí chemických látek obsažených v některých balzámech na rty zakoupených v obchodě a výhody výroby vlastního balzámu.
Článek původně vyšel na stránkách americké redakce Epoch Times.
