Rubrika: Zdraví
Potlačování spalniček a dalších dětských nemocí nás může připravit o dlouhodobé zdravotní přínosy
Dětské infekce a horečky mohou podle vědeckých studií snižovat riziko alergií, rakoviny i srdečních chorob v dospělosti.
Revmatoidní artritida: Když imunitní systém napadá vaše klouby – příznaky, na které si dát pozor
Revmatoidní artritida nepoškozuje jen klouby. Chronický zánět může zasáhnout srdce, plíce, oči, nervy i další orgány.
7 překvapivě praktických způsobů, jak být šťastnější podle Aristotela
Aristoteles viděl štěstí jinak než wellness průmysl. Nejde o pohodlí, ale o smysluplný život a každodenní návrat k tomu podstatnému.
WHO: Epidemie eboly v Kongu a Ugandě je ohrožení zdraví mezinárodního významu
Světová zdravotnická organizace dnes označila epidemii eboly v Kongu a Ugandě za ohrožení veřejného zdraví mezinárodního významu.
Kopřivy: Jarní plevel, který stojí za to jíst
Kopřivy patří k nejvýživnějším jarním rostlinám. Po spaření ztratí žahavost a skvěle se hodí do polévek, čajů i pesta.
Mozek se obnovuje: Omega-3 mění jeho strukturu
Mozek se dokáže obnovovat i v dospělosti. Omega 3 mastné kyseliny podporují neuroplasticitu, paměť a zpomalují stárnutí mozku podle vědy.
Česnek: aromatická a léčivá rostlina s tisíci účinky (+ recept)
Česnek jako lék i koření. Podporuje imunitu, trávení i cévy a je nepostradatelný v domácím tzatziki. Poznejte sílu přírodního antibiotika.
Příjem bílkovin možná pokrývá jen naprosté minimum
Dostáváte do těla dostatek bílkovin? Odborníci varují, že běžná doporučení pro zdraví svalů a dlouhověkost nestačí. Zjistěte více.
Duševní zdraví dětí: příliš problémové a rušivé části psychiky zavíráme do „černé krabice“
Lidská psychika obsahuje části, které pokládáme za příliš problémové a rušivé. Představte si, jak tu energii zavíráte do „černé krabice“. Tvoří spodní proud na úrovni jednotlivce i společnosti. Nemizí, čeká na možnost se projevit.