Otrava jídlem: První pomoc a domácí prostředky z běžných kuchyňských surovin
Otrava jídlem: První pomoc a domácí prostředky z běžných kuchyňských surovin

Otrava jídlem může způsobit vážné nepříjemnosti, ale některé domácí prostředky, bylinky a akupresurní body mohou pomoci zmírnit příznaky. Zjistěte, jak si při trávicích potížích rychle a efektivně pomoci.

3 účinná rehabilitační cvičení pro úlevu od bolesti kolen
3 účinná rehabilitační cvičení pro úlevu od bolesti kolen

Objevte tři účinná cvičení na zmírnění bolesti kolen, zlepšení flexibility a podporu zdraví kloubů pomocí přirozené regenerace.

Příznaky vlhkosti podle tradiční čínské medicíny a jak provést sebetest
Příznaky vlhkosti podle tradiční čínské medicíny a jak provést sebetest

Tradiční čínská medicína spojuje vlhkost v těle s řadou zdravotních problémů, jako je obezita, otoky nebo trávicí potíže. Zjistěte příznaky, příčiny a osvědčené způsoby, jak se zbavit nadměrné vlhkosti v těle.

3 lidové přípravky s mátou peprnou na podporu trávení, ničení bakterií a k boji proti rakovině
3 lidové přípravky s mátou peprnou na podporu trávení, ničení bakterií a k boji proti rakovině

Máta peprná má osvěžující chuť a chladivé vlastnosti, a proto se hodí do letních čajů i jako celoroční bylinkový pomocník.

Zdravotní přínosy natto: Japonské tajemství dlouhověkosti
Zdravotní přínosy natto: Japonské tajemství dlouhověkosti

Japonci se dnes dožívají vůbec nejvyššího věku na světě a jedním z tajemství jejich dlouhověkosti je konzumace natto.

Octové zázraky: 2 domácí recepty pro úlevu od zvýšeného krevního tlaku a poruch trávení
Octové zázraky: 2 domácí recepty pro úlevu od zvýšeného krevního tlaku a poruch trávení

Ocet je považován za základní kulinářskou surovinu používanou do salátových dresinků, čatní, omáček, marinád a dalších...

Mýty, příčiny a pět tipů na zmírnění potíží se zácpou
Mýty, příčiny a pět tipů na zmírnění potíží se zácpou

Získejte informace o konstipaci a jejím léčení v tradiční čínské medicíně. Zkuste cviky na posílení střevní peristaltiky.

Stárněte s grácií: Jednoduché cviky pro prevenci bolesti kolenních kloubů a jejich degeneraci po čtyřicítce
Stárněte s grácií: Jednoduché cviky pro prevenci bolesti kolenních kloubů a jejich degeneraci po čtyřicítce

Klouby mohou začít s přibývajícím věkem bolet - obzvlášť ty kolenní: stádia bolesti a možnosti léčby. Jak se zbavit bolesti a obnovit svou pohyblivost.

Komplexní průvodce výživou ledvin: 4 starobylé metody péče o ledviny
Komplexní průvodce výživou ledvin: 4 starobylé metody péče o ledviny

Onemocnění ledvin je závažný zdravotní problém, který může mít dopad na různé orgány a systémy v těle. Tento článek poskytne relevantní poznatky a rady z pohledu tradiční čínské medicíny (TČM) i západní medicíny.

1 2