Autor: Wu Kuo-Pin
Zdravotní rizika diety s nízkým obsahem soli a jak s ní správně zacházet
Příliš nízký příjem soli může narušit rovnováhu organismu. Článek vysvětluje roli soli podle TČM i moderní medicíny.
Očista mozku – strategie proti toxiny podmíněnému úbytku kognitivních schopností
Mikroplasty a těžké kovy se hromadí v mozku a urychlují demenci. Jak podpořit přirozenou detoxikaci mozku i těla?
Zlatá plodina s léčivými účinky: Kukuřice prospívá očím, ledvinám i srdci
Kukuřice jako léčivá potravina: podporuje zrak, ledviny i srdce a spojuje tradiční moudrost s moderní vědou.
Přírodní možnosti podpory zraku při šedém a zeleném zákalu – bez operace
Oční cvičení, péče o krční páteř a omezení času u obrazovek mohou podpořit zrak při zeleném i šedém zákalu – bez operace.
Otrava jídlem: První pomoc a domácí prostředky z běžných kuchyňských surovin
Otrava jídlem může způsobit vážné nepříjemnosti, ale některé domácí prostředky, bylinky a akupresurní body mohou pomoci zmírnit příznaky. Zjistěte, jak si při trávicích potížích rychle a efektivně pomoci.
3 účinná rehabilitační cvičení pro úlevu od bolesti kolen
Objevte tři účinná cvičení na zmírnění bolesti kolen, zlepšení flexibility a podporu zdraví kloubů pomocí přirozené regenerace.
Příznaky vlhkosti podle tradiční čínské medicíny a jak provést sebetest
Tradiční čínská medicína spojuje vlhkost v těle s řadou zdravotních problémů, jako je obezita, otoky nebo trávicí potíže. Zjistěte příznaky, příčiny a osvědčené způsoby, jak se zbavit nadměrné vlhkosti v těle.
3 lidové přípravky s mátou peprnou na podporu trávení, ničení bakterií a k boji proti rakovině
Máta peprná má osvěžující chuť a chladivé vlastnosti, a proto se hodí do letních čajů i jako celoroční bylinkový pomocník.
Zdravotní přínosy natto: Japonské tajemství dlouhověkosti
Japonci se dnes dožívají vůbec nejvyššího věku na světě a jedním z tajemství jejich dlouhověkosti je konzumace natto.