Proč je tolik dětí a dospívajících úzkostných a v depresi – a co s tím můžeme dělat
Proč je tolik dětí a dospívajících úzkostných a v depresi – a co s tím můžeme dělat

Změny životního stylu podložené vědeckými důkazy, které pomáhají při dětské úzkosti a depresi, zahrnují spánkovou hygienu, správnou výživu a strategie pro snižování stresu.

Jak mohou určité potraviny zhoršovat příznaky ADHD a 5 způsobů, jak pomoci
Jak mohou určité potraviny zhoršovat příznaky ADHD a 5 způsobů, jak pomoci

Vyvážená střevní mikroflóra úzce souvisí s emoční a kognitivní rovnováhou.

Obezita u dětí: Více než jen příjem a výdej kalorií
Obezita u dětí: Více než jen příjem a výdej kalorií

Obezita u dětí není selháním charakteru – je utvářena biologií, prostředím a rodinnými návyky. A právě ty mají rodiče sílu změnit.

Ekzém je víc než jen „suchá kůže“: 5 praktických tipů pro úlevu a dlouhodobé zlepšení
Ekzém je víc než jen „suchá kůže“: 5 praktických tipů pro úlevu a dlouhodobé zlepšení

Léčba dětského ekzému vyžaduje péči o celkový ekosystém dítěte, nikoliv jen o symptomy na povrchu.

Jak mohou informovaní rodiče čelit krizi dětského zdraví
Jak mohou informovaní rodiče čelit krizi dětského zdraví

To, co dnes považujeme za „nový normál“, ve skutečnosti normální není. Je čas vrátit se k základům.