Znalost základů tohoto osobnostního systému vám může pomoci lépe porozumět vašim dětem a podpořit jejich silné stránky.
Jste klidná maminka, která zvládá chaos i nepořádek s lehkostí, duše plná pohody, kterou jen tak něco nerozhází – ať už jde o pobíhající děti, domácí povinnosti nebo menší katastrofy. S manželem tvoříte harmonický pár, který se vyhýbá hádkám a zvyšování hlasu. Nejraději si večer vychutnáte sklenku vína na terase, zatímco vaše tři děti s kamarády dovádějí na zahradě. „Zachovej klid a pokračuj“ by mohlo být vašim životním mottem.
A potom je tu vaše 11letá dcera. Velí mladším sourozencům, bratrancům a kamarádům jako nekompromisní vojenský instruktor. Soutěživost má v krvi, vše zpochybňuje („Proč si nemůžu vzít tenisky do kostela?“) a dokázala by do kouta argumentačně zahnat i soudce Nejvyššího soudu.
Občas se s manželem podíváte na sebe s povytaženým obočím a nahlas si položíte otázku: „Odkud se tohle dítě vzalo?“
Tato otázka není žádnou novinkou. Již ve starověku se ji pokusil zodpovědět řecký lékař Galén (129–216 n. l.), který navázal na Hippokrata a vytvořil klasifikaci čtyř temperamentů: sangvinika, který je optimistický a miluje vzrušení; melancholika, který je opatrný a zamyšlený; cholerika, vášnivého vůdce (stejně jako vaše dcera); a flegmatika, vyrovnaného a klidného (což sedí na vás a vašeho manžela).
Přestože tento systém pochází ze starověku, dodnes nám může pomoci lépe pochopit povahy našich blízkých – a možná i to, odkud se naše děti vlastně berou.
Seznamte se s manželi Bennettovými
„Myslím, že je důležité říci, že temperament není celou naší osobností,“ řekl Art Bennett pro Epoch Times. Bennett je licencovaný terapeut pro manželské a rodinné poradenství s více než 30 lety zkušeností. „Je to pouze ta část, která spadá pod vrozené vlastnosti, na rozdíl od těch, které získáváme výchovou. Naše celková osobnost je mnohem komplexnější.“
Jeho manželka Laraine, nezávislá spisovatelka, která s Artem napsala několik knih, tento pohled doplňuje: „Asi se to nedá říkat dost často – nechcete nikoho zaškatulkovat. Temperamenty jsou ale velmi cenným nástrojem,“ uvedla.
Před lety Art spoluzaložil kliniku Alpha Omega ve Virginii a Marylandu.
„V té době to bylo něco nového – otevřeně katolická klinika pro duševní zdraví,“ vzpomíná. „Neměl jsem žádný rozpočet na marketing, takže jsem se snažil dostat do povědomí lidí tím, že jsem přednášel v různých katolických farnostech. Přednášky o temperamentech byly velmi populární. Lidé o ně měli velký zájem. Laraine to také začalo zajímat a začali jsme o tom mluvit jako pár. Nakonec jsme dostali mnoho pozvánek na přednášky po celé zemi.“
Bennettovi se léta zabývali výzkumy temperamentu prováděnými jinými odborníky. Získané poznatky, zkušenosti z Artovy terapeutické praxe i vlastní rodinný život – vychovali čtyři děti a mají stále rostoucí počet vnoučat – je nakonec inspirovaly k napsání tří knih. Mezi nimi je i „The Temperament God Gave Your Kids: Motivate, Discipline, and Love Your Children“ (Temperament, který Bůh dal vašim dětem: Motivujte, vychovávejte a milujte své děti).
Stručný průvodce temperamenty
V této knize Bennettovi využívají postavy a citace z knihy „Medvídek Pú“ od A. A. Milnea, aby pomohli čtenářům rozpoznat jednotlivé temperamenty:
Kapitola „Váš dobývající cholerický potomek“ začíná postavou Králíčka: „Měl to být jeden z těch Králíčkových zaneprázdněných dnů. Hned po probuzení se cítil důležitý, jako by na něm všechno záleželo. Byl to den vhodný k Organizování Něčeho… takový Kapitánský den, kdy všichni říkali: ‚Ano, Králíčku,‘ a ‚Ne, Králíčku,‘ a čekali, až jim řekne, co mají dělat.“
„Cholerik je klasický vůdce,“„Bývají rozhodní, energičtí, neústupní, velmi tvrdohlaví a mají silnou vůli. Proto často přebírají velení.“„lidé všech temperamentů mohou být vůdci.“
V knize Your Moody Melancholic Moppet (Tvůj náladový melancholický drobeček) si Bennettovi vybrali oslíka Ijáčka jako ideální příklad tohoto temperamentu. „To se dalo čekat,“ řekl Ijáček. „Koneckonců, kdo by si mohl stěžovat. Mám přátele. Někdo se mnou mluvil včera. Nebo to bylo minulý týden, či předminulý, když do mě Králíček narazil a řekl: ‚No tohle!‘. Společenský život. Pořád se něco děje.“
Art poznamenal, že melancholici, přestože jsou nejvíce introvertní ze všech temperamentů, „mívají vysoké ideály, což je úžasné – pravda, krása a spravedlnost. Opravdu tím žijí a věnují tomu velkou pozornost. A to je skvělá vlastnost.“
Ze všech obyvatel Stokorcového lesa se kapitole „Váš živý sangvinický špunt“ nejvíce hodí Tygr: „Tygři nikdy nezůstávají smutní,“ vysvětloval Králíček. „Vzchopí se s ohromující rychlostí.“
Laraine vysvětlila: „Sangvinik je typický společenský člověk. Jsou veselí, zářiví, srší energií. Jsou to klasické duše večírků, velmi nadšení a neposední. Podobají se motýlům, kteří poletují z květu na květ, jak přecházejí z jedné aktivity na druhou.“
Pokud jde o kapitolu „Váš klidný flegmatický potomek“, jednoznačným vítězem je Medvídek Pú: „Je mnohem zábavnější mluvit s někým, kdo nepoužívá dlouhá, složitá slova, ale spíše krátká a jednoduchá, jako třeba ‚Co takhle oběd?‘“
„Flegmatici se obvykle snaží zapadnout,“ řekl Art. „Klade velký důraz na spolupráci a týmovou práci. Obvykle nevyhledávají uznání ani zásluhy, ale jednoduše chtějí odvést dobrou práci a nepřitahovat na sebe příliš pozornosti. Jsou skvělými týmovými hráči s důrazem na mír a harmonii, což je vždy vítané a oceňované.“
Prohloubení
Znalost temperamentů našich dětí i nás samotných přináší hlubší pochopení.
„Každý temperament má své silné i slabé stránky,“ říká Laraine. Art dodává, že někdy je třeba pracovat na oslabení těchto slabých stránek: „Jen proto, že jste cholerik, neznamená to, že byste měli být bezohlední v tom, jak nesouhlasíte s autoritami. Je potřeba to trochu zmírnit.“
Uvedl příklad z vlastního rodinného života: „Náš flegmatický syn vždycky nosil ze školy domů všechny důležité papíry, například školní zpravodaj. Zeptali jsme se ho: ‚Přemýšlel jsi o kandidatuře?‘ Odpověděl: ‚Nevím. Co myslíte?‘ Usoudili jsme, že by to mohl být dobrý nápad, a tak se přihlásil – a nakonec vyhrál. Byl oblíbený mezi spolužáky, ale kdybychom mu to nenavrhli a trochu ho nepopostrčili, nikdy by se sám nepřihlásil.“
Budování ctností
Každý temperament má své přirozené silné stránky a Bennettovi věří, že je důležité na nich stavět. „Naším úkolem jako rodičů je pomoci dětem růst v ctnostech,“ říká: „Každý temperament má přirozené vlastnosti, které se s ním pojí.“
Art její myšlenku rozvíjí: „Jde o růst v ctnostech a každý temperament má ctnosti, které jsou pro něj přirozené.“
„Odvaha je snadná pro cholerika, ale náročná pro flegmatika a melancholika. Klidné naslouchání je přirozenější pro flegmatika, ale skutečná výzva pro sangvinika a cholerika.“
„Pokud znáte temperament svých dětí a chcete, aby se z nich stali vyrovnaní lidé, kteří zvládnou výzvy života, povzbuzujete je k růstu. Někdy je také dobré jim pomoci trochu se zklidnit, aby reagovaly s láskou, a ne impulzivně.“
Laraine se podělila o svou zkušenost: „Pokud Bůh dal našim dětem nějakou sílu, chtěli jsme, aby ji využily. Snažili jsme se zaměřit na jejich silné stránky, ale zároveň je podporovat v tom, aby se rozvíjely a pracovaly na svých slabinách.“
„To je jedna z věcí, ve kterých jsou temperamenty užitečné – uvědomění si, že jsou to Bohem dané dary. Je důležité si jich vážit a nezanedbat je.“
Čtenáři, kteří se chtějí o temperamentech dozvědět více, mohou navštívit webové stránky manželů Bennettových ArtAndLaraineBennett.com. Chcete-li se podívat na zábavné video, v němž Bennettovi hovoří o temperamentech, navštivte stránky BennettTherapy.com. A konečně, pokud se chcete pobavit a zjistit více o svém temperamentu a temperamentu svých dětí, vyplňte kvíz na stránce TemperamentQuiz.com.
– ete –
