Proč je spánek důležitý
Proč je spánek důležitý

Stále dokola slýcháme mantru o osmi hodinách spánku denně, ale víte proč? Přestože spánek je jednou z nejzákladnějších funkcí organismu a něco, co potřebují všichni lidé i živočichové se složitou nervovou soustavou, stále kolem něj panuje rouška tajemství. Vědci si nejsou zcela jisti, proč lidé spí.