Jeff Minick

11. 1. 2026


Ať už jde o závislost, rodinné odloučení nebo nečekané životní zvraty, modlitba Serenity nabízí vedení těm, kdo jsou ochotni naslouchat.

Dcera dvou narkomanů, Liz Murrayová, vyrůstala v chudobě v Bronxu, často hladová a žijící na ulici. Když jí bylo 11, její matka se pokusila vyměnit kabát za drogy, ale dealer nabídku odmítl, řekl jí, aby vyhledala pomoc, a dal jí medailon s modlitbou Serenity. Její matka medailon ignorovala, ale Murrayová si ho schovala a občas se na něj podívala, považujíc ho spíše za novinku než za cestu k lepšímu životu.

Když bylo Murrayové 15 let, ocitla se bez domova a přestala chodit do školy, když její matka zemřela na AIDS. Krátce poté, stále bez domova, se podívala na opotřebovanou a cennou fotografii své matky a uviděla svou vlastní budoucnost. „Stejně jako moje matka, i já jsem pořád říkala ‚Nějak jednou svůj život spravím.‘ Můj čas přišel teď nebo možná nikdy,“ řekla.

Tehdy si vzpomněla na medailon. Znovu si přečetla slova na něm vyrytá a uvědomila si: „To je něco, co skutečně mohu změnit. Chytrá jsem na to dost.“ Zapsala se zpět na střední školu a ačkoli stále žila v těžkých podmínkách, bez domova a s malými prostředky, absolvovala jako nejlepší studentka třídy, získala významné stipendium a byla přijata na Harvard. Tady se stala inspirativní mluvčí a úspěšnou autorkou. Možná nejlepší ze všeho, z jejího pohledu, je, že je vdaná, má dvě děti a vytvořila domov, který nikdy nepoznala.

Modlitba


„Bože, dej mi klid přijmout věci, které nemohu změnit, odvahu změnit věci, které mohu, a moudrost poznat rozdíl.“

Tato modlitba, známá jako modlitba Serenity, obsahuje 25 slov a je každodenně opakována na nesčetných setkáních Anonymních alkoholiků (AA) a jiných 12stupňových programech. Může být nalezena na nástěnných obrazech, medailonech, hrníčkách, a je to nejpopulárnější verze modlitby připisované významnému teologovi a pastorovi Reinholdovi Niebuhrovi.

Její univerzálnost je jedním z důvodů její popularity. Její poselství je základní pro všechny víry, dokonce i pro ty, pro které náboženství není důležité. Obsahuje náznaky filozofií jako je stoicismus, ale i jednoduché moudrosti, kterou by řekl dědeček na verandě. Je krátká, rytmická a snadno zapamatovatelná.

A ukrytá v této jediné větě jsou tři ze čtyř kardinálních, nebo klasických, ctností. Odvaha a moudrost, také známé jako rozvážnost, jsou přímo zmíněny. Třetí ctnost, umírněnost – také známá jako moderace nebo sebekontrola – je hlavním poselstvím této modlitby. Jen spravedlnost chybí z tohoto mixu ctností.

Hlavním důvodem, proč tolik lidí používá tuto modlitbu jako svou mantru, je jednoduchý.

Funguje.

Nebo spíše, jak říká jedno přísloví AA, funguje, pokud to budete dělat.

Krátká, rytmická a přímá, modlitba Serenity oslovuje univerzální lidské boje. (Jerry „Woody“/CC BY-SA 2.0)

Přijetí

Tohle je těžké.

Stačí se podívat na současné politické války, abychom viděli miliony lidí, kteří jsou nešťastní a rozzlobení kvůli volebním výsledkům, které nemohou změnit. Přijetí toho, co nemůžeme změnit, je o to bolestivější, čím blíže se to týká nás samotných.

Zvažme například rostoucí počet rodičů a jejich dospělých dětí, kteří se navzájem zcela odcizili. Terapeutka Paula Rinehartová hlásí, že přibližně 38 % rodin má alespoň jednoho odcizeného příbuzného, a „asi 1 ze 4 dospělých dětí údajně přestalo komunikovat s rodičem“. Takové rozdělení roste a stává se tak běžným, že většina z nás buď zná někoho v této situaci, nebo to zažívá přímo.

Jak tedy rodiče, kteří milují své děti, přijímají s klidem fakt, že jsou vyřazeni ze života jednoho nebo více z nich? Krátká odpověď zní, že to nedokážou. Klid nikdy nevyléčí tuto bolest. Ale dlouhá odpověď je, že mohou pokračovat v naději a modlitbě, že rány se zahojí a dojde k znovusjednocení. Mohou dál posílat svým dětem a vnoučatům dárky nebo přání, a pokud budou odmítnuty, pak se rodiče mohou smířit s trpělivostí a nízkými očekáváními.

Někteří členové AA dávají této modlitbě tento twist: „Bože, dej mi klid přijmout lidi, které nemohu změnit, odvahu změnit toho, koho mohu, a moudrost poznat, že tím člověkem jsem já.“
Humorné, ano, ale v tomto vtipu je pravda.

Obnova života probíhá jeden obyčejný den za druhým. (Catherine Delahaye / Getty Images)

Odvaha

V mnoha ohledech je tato část modlitby – „změnit věci, které mohu,“ nebo jak někteří lidé dávají přednost, „změnit věci, které bych měl“ – snazší, protože zde akce a výsledky závisí na nás. My se rozhodujeme, že změníme.

Naše novoroční předsevzetí, ať už zhubnout, přestat kouřit nebo chovat se k našim kolegům s větší laskavosti, závisí alespoň zčásti na odvaze. Když se nám postaví výzvy, často nevyžádané, odvaha se stává naprosto nezbytnou pro jakoukoli naději na úspěch. Abraham Lincoln, Winston Churchill a mnozí další jsou příklady této ctnosti. Když věci šly naprosto špatně a musely být změněny, měli odvahu to udělat.

Tady mi na mysl přichází moje matka. Svůj život zasvětila rodině, manželovi a šesti dětem, a když se s ní otec rozvedl, zjevně se dostala na nejnižší bod svého života. Přesto jsme tam byli a sledovali, jak se z té katastrofy otřásla, přestěhovala se o 800 kilometrů zpět do města v Karolíně, které znala, našla si zaměstnání, které milovala a pro které byla oceňována, začala mluvit otevřeněji a neuvěřitelně prohloubila svůj duchovní život. V posledních dnech jejího života, na její vlastní posteli a obklopená dětmi a prvními vnoučaty, nám všem dala lekci v umění umírání.

Máma měla odvahu změnit svůj život.

Odvaha je vidět v pokoře, vytrvalosti a ochotě učit se z vlastní zkušenosti. (Maki Nakamura / Getty Images)

Moudrost

Moudrost je tvořena akumulací knižních vědomostí, poznání získaného od ostatních, zkušeností, pokory ohledně toho, co víme a co nevíme – pomyslete na Sókrata – a zdravého úsudku. Je to ta nejobtížnější ze tří ctností přítomných v modlitbě Serenity, protože zahrnuje také domněnky o budoucnosti. Pouze zpětný pohled, a někdy ani to ne, potvrzuje moudrost našich rozhodnutí.

Rozbité vztahy rodičů a dospělých dětí nabízejí mnoho příkladů, kde moudrost nebo její absence hraje roli. Jeden muž, kterého znám, například pochybil vůči svému synovi, který se pak rozhodl s ním přestat komunikovat. Po odmítnutí jeho omluvy se muž uchýlil k taktice trpělivosti a modlitby. Po čtyřech letech se otec se synem smířili.

Na druhou stranu, několik lidí, jejichž příběhy znám, rodiče i dospělé děti, odmítli uznat jakoukoli vinu. Touží po obnově vztahu, ale slova „Omlouvám se“ jsou z jejich slovníku nepřítomna.

Tento druh pýchy je nepřítelem moudrosti.

Moudrost roste prostřednictvím pokory a reflexe. (thianchai sitthikongsak / Getty Images)

Ctnost přináší štěstí

Aristotelés, Platón a řada dalších filozofů, stejně jako náboženští myslitelé, již dlouho tvrdí, že odměnou ctnosti je štěstí. Toto štěstí má málo společného s prchavými pocity nějakého výjimečného okamžiku nebo odměny, ale je to to, co staří Řekové nazývali eudaimonia, hluboké uspokojení se sebou a životem, které může, a často také dává, hlubokou vnitřní radost.
Někteří současní myslitelé tuto myšlenku oživili. Psycholog a spisovatel Tim LeBon například píše, že pro starověk bylo „pěstování ctností tajemstvím jak žít šťastný a etický život,“ a že „nedávný výzkum tuto myšlenku podporuje.“


Jak Liz Murrayová a bezpočet dalších objevili, že modlitba Serenity, se svou silou a ctnostmi, nám může pomoci vyrovnat se se vším od každodenních problémů až po velké životní změny. Pokud se rozhodnete jít v jejich stopách, nezapomeňte – funguje to jen tehdy, pokud to budete dělat.

-ete-

Související témata

Související články

Přečtěte si také

Adam Vojtěch
Zdravotní pojišťovny by měly mít podle Vojtěcha stejné zákonné podmínky

Všechny zdravotní pojišťovny by měly mít podle ministra zdravotnictví Adama Vojtěcha (za ANO) pro své fungování stejné zákonné podmínky.

Znovu a citelněji – akcelerační zóny se mají kvůli větrníkům měnit

Vládní koalice chystá změny ve stanovování akceleračních zón, které mají uspíšit výstavbu obnovitelných zdrojů. Podle Havlíčka by se měly větrné elektrárny odsunout do oblastí, kde nebudou lidem zasahovat do života.

Andrej Babiš
Premiér odpověděl, zda uspořádá střetnutí vědců ze dvou táborů k zhodnocení epidemických opatření za covidu

Premiér Andrej Babiš odpověděl na otázku, zda plánuje uspořádat debatu pro odbornou diskusi za účasti kvalifikovaných vědců a lékařů z celého názorového spektra, která by zhodnotila prováděná epidemická opatření.

Okamura: Drobní podnikatelé si budou moct vybrat mezi paušální daní a EET

Ministryně financí Alena Schillerová připravuje zákon, který by obnovil EET. Evidence by měla začít fungovat od příštího roku.

Britský premiér Starmer čelí tlaku na rezignaci kvůli kauze Epstein

Britský premiér Keir Starmer dnes promluví k labouristickým zákonodárcům ve snaze upevnit svou pozici poté, co ho část spolustraníků včetně lídra skotských labouristů Anase Sarwara vyzvala k rezignaci, píše agentura AP.

WHO pořádala pandemické cvičení. Šlo o simulaci šíření respirační nemoci

Světová zdravotnická organizace koncem prosince 2025 organizovala pandemické cvičení s respiračním onemocněním mezinárodního rozsahu.

Rubio vyzval k omilostnění Jimmyho Laie, který byl odsouzen k dvaceti letům vězení

Americký ministr zahraničí Marco Rubio označil dnešní rozsudek nad hongkongským prodemokratickým aktivistou Jimmym Laiem za nespravedlivý a tragický závěr případu a vyzval k jeho omilostnění, píší agentury.

V Japonsku znovu spustili reaktor v největší jaderné elektrárně na světě

Zařízení, které se nachází v prefektuře Niigata severozápadně od Tokia, mělo být poprvé od havárie jaderné elektrárny Fukušima z roku 2011 spuštěno už v lednu,

Skrytě rizikové „zdravé“ potraviny a jejich vliv na srdce

I potraviny považované za zdravé mohou při pravidelné konzumaci zatěžovat srdce. Přehled skrytých rizik ve stravě a doporučení kardiologů, jak je v běžném jídelníčku omezit.