Doba, po kterou vydržíte balancovat na jedné noze, prozrazuje stárnutí nervosvalové soustavy
Doba, po kterou vydržíte balancovat na jedné noze, prozrazuje stárnutí nervosvalové soustavy

Když se zhorší rovnováha, ovlivní to i další fyzické schopnosti – například sílu – ale právě...

Délka lidského života pravděpodobně dosáhla svého maxima
Délka lidského života pravděpodobně dosáhla svého maxima

Podle nové studie se prodlužování průměrné délky lidského života, která se za poslední století téměř zdvojnásobila, možná zpomaluje.

Studie: Hořká čokoláda může být dobrá pro oči
Studie: Hořká čokoláda může být dobrá pro oči

Až si příště budete pochutnávat na kousku hořké čokolády, možná pomůžete svým očím. Podle nedávné...

Oblíbené sladidlo souvisí se zvýšeným rizikem vzniku krevních sraženin, infarktu a mrtvice
Oblíbené sladidlo souvisí se zvýšeným rizikem vzniku krevních sraženin, infarktu a mrtvice

Nová intervenční studie Clevelandské kliniky na zdravých dobrovolnících přináší znepokojivé výsledky.

Vděčnost může být klíčem k odvykání kouření
Vděčnost může být klíčem k odvykání kouření

Nemusí to být jen o pevné vůli. Mohlo by vám jednoduché oceňování životních darů pomoci přestat...

Přestávka od technologií: Jak může třítýdenní půst od obrazovky zlepšit zdraví mozku
Přestávka od technologií: Jak může třítýdenní půst od obrazovky zlepšit zdraví mozku

Velmi dlouhé doby používání obrazovky mohou být nebezpečné. Ale už krátká přestávka vám může pomoci rovnováhu obnovit.

Studie: Stres způsobuje čtyřnásobně vyšší riziko vzniku rakoviny
Studie: Stres způsobuje čtyřnásobně vyšší riziko vzniku rakoviny

Zdá se, že v případě stresových situací, které se vymykají kontrole, jako je nejistota spojená s plánem onkologické péče, pomáhají pacientům zvládat úzkost relaxační techniky se sociální podporou.

Jak mohou dietní sladidla způsobit nárůst hmotnosti
Jak mohou dietní sladidla způsobit nárůst hmotnosti

Podle výzkumu necukerná sladidla účinně stimulují receptory sladké chuti na jazyku, což může zvýšit chuť na cukr, která může vést k přejídání.