Archiv autora: Dusana Dorjee

COVID-19: 6 způsobů, jak se zbavit úzkosti a posílit psychiku

COVID-19: 6 způsobů, jak se zbavit úzkosti a posílit psychiku

S neustálým přívalem negativních zpráv o pandemii koronaviru je snadné pociťovat úzkost a nejistotu. Jde o pochopitelnou reakci, protože jsme kvůli koronaviru museli změnit denní režim a epidemie ohrožuje náš pocit bezpečí.