Archiv autora: Fitnesstips101.com

Fitness: Kdy je lepší si zacvičit?

Fitness: Kdy je lepší si zacvičit?

„Kdy je nejlepší čas na cvičení?" ptá se mnoho lidí. Každý cvičební režim, ať už ráno, odpoledne nebo večer, má své výhody i nevýhody.