Sayer Ji
Proč je nedostatek slunečního světla stejně nebezpečný jako kouření
Přelomová studie zveřejněná v časopise Journal of Internal Medicine v roce 2016 odhalila něco naprosto úžasného o roli slunce v lidském zdraví – nedostatek slunečního světla může být pro lidské zdraví stejně nebezpečný jako kouření cigaret.
Šťáva z granátového jablka a její ohromující účinky na cévy
Šťáva z granátového jablka má až zázračné účinky na cévy v těle. Alespoň to vyplývá ze studie, kterou autor rozebírá. Podle ní dlouhodobá konzumace této šťávy výrazně redukuje ucpávání krčních tepen v důsledku hromadění plaku. Více se dozvíte v článku.
7 způsobů, jak předcházet srdečním onemocněním úpravou jídelníčku
Nemoci srdce bývají jednou z hlavních příčin úmrtí ve vyspělých zemích. Věděli jste ale, že těmto chorobám můžeme předcházet a dokonce je zvrátit pomocí úpravy stravy? Více se dozvíte v tomto článku…
