Věděli jste, že existuje profese, která vám nejenom pomůže uspořádat vaší domácnost, zbaví vás nepotřebných věcí, naučí vás, jak svůj domov udržet nadále nezahlcen, ale v neposlední řadě vám i pomůže si uvědomit, co je ve vašem životě důležité a co je možné nechat jít.

Paní Marcela Janská o sobě říká, že je průvodkyní laskavým minimalismem. Lidem pomáhá tvořit nezahlcené domovy.

Paní Marcela vystudovala veřejné finance na MU Brno, komerční francouzštinu a angličtinu na ZČU Plzeň. K profesi, kterou provozuje od roku 2015, se dostala vlastní zkušeností.

Marcela Janská

„Dostala jsem se k tomu skrze vlastní domácnost, vzniklo to mezi krabicemi. Když se stěhujete po několikáté, ty krabice a to vozidlo, které potřebujete na ten převoz, jsou větší a větší. Začala jsem si pokládat otázku, proč to tady mám. A zjistila jsem, že nevím, proč to mám. Takže takto to začalo,“ říká.

Po vyklizení a uspořádání své domácnosti se o zkušenosti a poznatky chtěla podělit i s ostatními, proto začala psát blog, pořádat přednášky a psát články. Byla i hostem několika pořadů České televize.

Minimalismus nemusí být extrémní, aby fungoval

„Minimalismus vnímám jako cestu a myšlenkový směr, kdy se ve svém životě dívám kolem sebe na věci a činnosti a ptám se, které z nich jsou pro mne důležité. Ty důležité se snažím mít kolem sebe a ty méně důležité se snažím omezovat a redukovat.“

Jejími klienty jsou ve velké většině ženy mezi 40 až 60 lety, které spojuje stejná charakteristika, vidí kolem sebe věci a mají snahu to řešit, ale potřebují podpořit a pomoci.

Paní Janská sama sebe nazývá průvodkyně, protože své klienty provádí procesem třídění a uvědomování si, co doma už mají a potřebují, a co naopak jen skladují. Vytříděné věci si s její pomocí uspořádají, tak, aby to bylo pro ně praktické a příjemné.

Není důležité mít co nejvíc vyhozených pytlů a všeho se vzdát

Při vyklízení lidem doporučuje postupný proces po malých krůčcích. Tímto způsobem to člověk dokáže ustát a nezablokuje se hned na začátku.

Od svých klientů často dostává pozitivní zpětnou vazbu.

„Za celou dobu jsem nepocítila ani naznak tlaku na vyhození čehokoliv a sama bych toho tolik a takhle opravdu nezvládla uklidit, vytřídit a zorganizovat. Můžu potvrdit, že vše, co jsem si přečetla na Vašem webu, platí. Cely proces byl laskavý, makala jste naprosto neuvěřitelně a po celou dobu jste mě krom energie zásobovala množstvím užitečných rad a postřehů. Kochám se výsledkem, cítím se moc dobře na těle i duši,“ slova uvádí jedna z klientek.

Marcela Janská, průvodkyně laskavým minimalismem

Proč my Češi shromažďujeme…

Důvodů může být několik. Jeden může souviset i s érou komunismu. Nakupování do zásoby, „třeba se to bude jednou hodit“, různé akce a slevy. Paní Marcela zahlcování domácnosti vidí jako plíživý, postupný proces, kdy se nám začínají na různých místech objevovat hromádky, které nemají vlastní místo. Ze strachu, že by nám vyklízení a organizování zabralo hodně času a vzalo pohodu, tuto činnost odsouváme a přehlížíme.

Asistované vyklízení jako „terapie“ i prevence

Zkušenost, že se klienti samotného vyklízení a třídění sami účastní, má na ně i preventivní účinek. Paní Marcela vnímá tuto zkušenost jako velice cennou a při další slevové akci si podle ní klienti vzpomenou, čím si prošli a jak se nyní cítí. Dalším benefitem asistovaného vyklízení je, že v tom nejsou sami.

„Doporučuji, člověk v tom není sám. Nedostatek vnitřní motivace se díky propracované metodě Marcelky dá krásně nastavit motivací zvenčí, a ta radost, když je hotovo, je velká,“ říká jedna z klientek.

Související články

Přečtěte si také

U státních maturit letos neuspělo až 12 procent studentů, dvakrát víc než loni

U státní části maturitní zkoušky letos na jaře neuspělo 12,3 procenta studentů. Je to dvakrát víc než loni, ale podobně jako v jiných letech po epidemii covidu-19.

Je, či není recept na dobré manželství? Držitelé „ceny lásky“ povzbuzují mladé páry

Třetí rok v řadě pořádala Aliance pro rodinu slavnostní akci, na které ocenila manžele a rodiče, kteří ve svém okolí vynikají láskou a obětí vloženou (nejen) do kruhu svých nejbližších. O několik myšlenek se podělil i princ z rodu Lobkowiczů.

Maso z geneticky upravených vepřů bude moci na americké pulty

Společnost Genus plc genetickou metodou CRISPR upravila u prasat jejich DNA. Americký vládní úřad FDA toto geneticky upravené vepřové maso schválil k prodeji. Výhledově tak zamíří do amerických obchodů.

Rusko-ukrajinská jednání v Istanbulu začnou dnes ráno, chybí zástupci s rozhodovacím právem

Přímá jednání mezi Ruskem a Ukrajinou v Istanbulu začnou dnes ráno.

Vydírat USA omezením toku vzácných zemin se může Číně vymstít, říká expert

Čínský režim se snaží získat výhodu v obchodních vyjednáváních zpřísněním pravidel pro vývoz vzácných zemin, ale riskuje tím urychlení budování západních dodavatelských řetězců, což by mohlo narušit dlouhodobý monopol Pekingu.

Španělsko vyloučilo kyberútok jako příčinu blackoutu

Španělská vláda dnes definitivně vyloučila kybernetický útok jako možnou příčinu masivního výpadku elektřiny, který na konci dubna ochromil provoz na celém Pyrenejském poloostrově.

Podezřelé komponenty v čínských střídačích – Američtí experti zkoumají bezpečnostní rizika solárních elektráren

Američtí odborníci zjistili, že v některých čínských solárních střídačích byla nalezena neregistrovaná komunikační zařízení, která nejsou uvedena v produktové dokumentaci. Podezřelé vybavení bylo objeveno...

Jak omega-3 mastné kyseliny z ryb ovlivňují mozek a chování dětí

Omega-3 z ryb podporují vývoj mozku, zlepšují chování a mohou chránit děti před alergiemi, Crohnovou chorobou i záněty.

Shen Yun zakončil úspěšné světové turné 2025

Shen Yun zakončil světové turné 2025 s obrovským úspěchem – dojal miliony diváků po celém světě krásou, nadějí a oslavou tradiční čínské kultury.