Věděli jste, že existuje profese, která vám nejenom pomůže uspořádat vaší domácnost, zbaví vás nepotřebných věcí, naučí vás, jak svůj domov udržet nadále nezahlcen, ale v neposlední řadě vám i pomůže si uvědomit, co je ve vašem životě důležité a co je možné nechat jít.

Paní Marcela Janská o sobě říká, že je průvodkyní laskavým minimalismem. Lidem pomáhá tvořit nezahlcené domovy.

Paní Marcela vystudovala veřejné finance na MU Brno, komerční francouzštinu a angličtinu na ZČU Plzeň. K profesi, kterou provozuje od roku 2015, se dostala vlastní zkušeností.

Marcela Janská

„Dostala jsem se k tomu skrze vlastní domácnost, vzniklo to mezi krabicemi. Když se stěhujete po několikáté, ty krabice a to vozidlo, které potřebujete na ten převoz, jsou větší a větší. Začala jsem si pokládat otázku, proč to tady mám. A zjistila jsem, že nevím, proč to mám. Takže takto to začalo,“ říká.

Po vyklizení a uspořádání své domácnosti se o zkušenosti a poznatky chtěla podělit i s ostatními, proto začala psát blog, pořádat přednášky a psát články. Byla i hostem několika pořadů České televize.

Minimalismus nemusí být extrémní, aby fungoval

„Minimalismus vnímám jako cestu a myšlenkový směr, kdy se ve svém životě dívám kolem sebe na věci a činnosti a ptám se, které z nich jsou pro mne důležité. Ty důležité se snažím mít kolem sebe a ty méně důležité se snažím omezovat a redukovat.“

Jejími klienty jsou ve velké většině ženy mezi 40 až 60 lety, které spojuje stejná charakteristika, vidí kolem sebe věci a mají snahu to řešit, ale potřebují podpořit a pomoci.

Paní Janská sama sebe nazývá průvodkyně, protože své klienty provádí procesem třídění a uvědomování si, co doma už mají a potřebují, a co naopak jen skladují. Vytříděné věci si s její pomocí uspořádají, tak, aby to bylo pro ně praktické a příjemné.

Není důležité mít co nejvíc vyhozených pytlů a všeho se vzdát

Při vyklízení lidem doporučuje postupný proces po malých krůčcích. Tímto způsobem to člověk dokáže ustát a nezablokuje se hned na začátku.

Od svých klientů často dostává pozitivní zpětnou vazbu.

„Za celou dobu jsem nepocítila ani naznak tlaku na vyhození čehokoliv a sama bych toho tolik a takhle opravdu nezvládla uklidit, vytřídit a zorganizovat. Můžu potvrdit, že vše, co jsem si přečetla na Vašem webu, platí. Cely proces byl laskavý, makala jste naprosto neuvěřitelně a po celou dobu jste mě krom energie zásobovala množstvím užitečných rad a postřehů. Kochám se výsledkem, cítím se moc dobře na těle i duši,“ slova uvádí jedna z klientek.

Marcela Janská, průvodkyně laskavým minimalismem

Proč my Češi shromažďujeme…

Důvodů může být několik. Jeden může souviset i s érou komunismu. Nakupování do zásoby, „třeba se to bude jednou hodit“, různé akce a slevy. Paní Marcela zahlcování domácnosti vidí jako plíživý, postupný proces, kdy se nám začínají na různých místech objevovat hromádky, které nemají vlastní místo. Ze strachu, že by nám vyklízení a organizování zabralo hodně času a vzalo pohodu, tuto činnost odsouváme a přehlížíme.

Asistované vyklízení jako „terapie“ i prevence

Zkušenost, že se klienti samotného vyklízení a třídění sami účastní, má na ně i preventivní účinek. Paní Marcela vnímá tuto zkušenost jako velice cennou a při další slevové akci si podle ní klienti vzpomenou, čím si prošli a jak se nyní cítí. Dalším benefitem asistovaného vyklízení je, že v tom nejsou sami.

„Doporučuji, člověk v tom není sám. Nedostatek vnitřní motivace se díky propracované metodě Marcelky dá krásně nastavit motivací zvenčí, a ta radost, když je hotovo, je velká,“ říká jedna z klientek.

Související články

Přečtěte si také

Babiš s Červeným dnes představí změny v programu Nová zelená úsporám

Program funguje od roku 2009 s cílem motivovat majitele k renovacím bytového fondu a ke snižování spotřeby energií. Loni se dočasně uzavřel příjem žádostí o dotace kvůli velkému zájmu žadatelů.

Kantar pro ČT: Volby by znovu ovládlo ANO, druhé hnutí STAN přeskočilo ODS

Sněmovní volby by v únoru vyhrálo vládní hnutí ANO se ziskem 34,5 procenta hlasů. S odstupem by druhé skončilo hnutí STAN, které ziskem 15,5 procenta přeskočilo ODS.

ANO a SPD nebudou volit Rakušana (STAN) místopředsedou Sněmovny

Vládní hnutí ANO a SPD podle jejich představitelů Radka Vondráčka a Tomia Okamury nebudou volit předsedu opozičního hnutí STAN Víta Rakušana místopředsedou Sněmovny.

Poslední okresy Česka zahajují jarní prázdniny s teplejším počasím

Žákům základních a středních škol z poslední skupiny okresů Česka dnes začaly jarní prázdniny.

Na dům zpěvačky Rihanny se střílelo, kulka proletěla zdí dovnitř, píší agentury

Dům zpěvačky Rihanny v Beverly Hills u Los Angeles se stal terčem střelby. Při incidentu nebyl nikdo zraněn. Zpěvačka, která byla v době střelby uvnitř domu...

Válka v Íránu způsobuje kolísání cen elektřiny v Evropě – zasaženo je i Německo

Válka v Íránu už má zřetelný dopad na evropské energetické trhy. Narušené dodávky plynu a nejistota kolem Hormuzského průlivu vedou k extrémním výkyvům cen na burzách s elektřinou.

Novým duchovním vůdcem Íránu je Modžtaba Chameneí, syn zabitého ajatolláha

Íránské Shromáždění znalců vybralo jako nového nejvyššího duchovního vůdce Íránu Modžtabu Chameneího, druhorozeného syna zabitého ajatolláha Alího Chameneího. Informovaly o tom v neděli tiskové agentury s odkazem na íránská státní média. Předchozí duchovní vůdce zemřel v první den americko-izraelských úderů na Írán v sobotu 28. února. Věrnost novému ajatolláhovi přísahaly íránské revoluční gardy i armáda. […]

Jak si udržet motivaci k pohybu po celý rok

Dlouhodobá motivace k pohybu: proč selhávají předsevzetí a jak budovat návyky, smysl a laskavost k sobě pro udržitelný aktivní životní styl.

Představivost je dovednost: Jak ji udržet bystrou

Představivost není pouze tajemná, je to dovednost, kterou lze zlepšit pomocí nových zážitků, psaní, a pozorování hvězd. Přečtěte si, jak ji trénovat a zůstat kreativní.