Spánková lékařka elitních sportovců radí, jak vypadá dokonalý spánkový režim
Spánková lékařka elitních sportovců radí, jak vypadá dokonalý spánkový režim

Dr. Cheri Mahová trénuje hvězdy NBA a výkonné sportovce. Podělí se s vámi o své tipy a postupy, jak spát jako šampioni.

Falešné obrázky jsou dnes už všude – jak je rozpoznat?
Falešné obrázky jsou dnes už všude – jak je rozpoznat?

Zjistěte, jak identifikovat obrázky umělé inteligence a rozeznat jejich autenticitu. Poradíme, na co se zaměřit.

Životní reset: Pomalu a stabilně
Životní reset: Pomalu a stabilně

Někdy se nám úkoly, které čekají na splnění, mohou zdát příliš naléhavé, a naše dny jsou proto plné stresu.