Archiv autora: David Chu

Časté močení v noci narušuje kvalitu spánku – tři druhy a jak je léčit

Časté močení v noci narušuje kvalitu spánku – tři druhy a jak je léčit

Časté noční močení není pouze otravné, ale také vyčerpávající. Víte, jaké jsou nejznámější příčiny nokturie a že existují 3 druhy? Pokud ne, dozvíte se to v následujícím článku společně s cestami, jak tento nepříjemný stav léčit podle TČM.

Pri príjme vitamínu C je najlepším prístupom striedmosť

Pri príjme vitamínu C je najlepším prístupom striedmosť

Vitamín C alebo kyselina askorbová je jednou z mnohých vo vode rozpustných živín, ktoré sa prirodzene nachádzajú v ovocí a zelenine, a je to antioxidant, o ktorom je známe, že dokáže pomôcť predchádzať niektorým chorobám.