Autor: Dr. Yuhong Dong
Vděčnost: Alternativní medicína pro vztek a depresi
Vděčnost může působit jako alternativa k léčbě hněvu a deprese. Studie ukazují, že pravidelná praxe vděčnosti má pozitivní vliv na psychické zdraví, mezilidské vztahy a celkovou pohodu.
Váš typ osobnosti může odhalit hlavní příčinu u 60 až 80 procent nemocí
Kromě fyzikálních, chemických a biologických toxinů existuje ještě jeden typ, a tím jsou emoční toxiny, které mohou být ještě škodlivější.
Od slepoty k 360stupňovému vidění – co odhalilo 4 000 případů blízké smrti
Dvaadvacetiletá žena, která je od narození slepá, poprvé uviděla sama sebe – zatímco ležela na...
Může fungovat vědomí bez mozku?
Vědci vynaložili velké úsilí na hledání nepolapitelného anatomického protějšku vědomí. Přesto zůstává původ vědomí i nadále nejasný.
Původ covidu: Za hranicemi přírodních a laboratorních teorií
Jak se covid-19 dostal k lidem? Otázka, kterou se ani po čtyřech letech nepodařilo definitivně uzavřít. Převládají dvě teorie.
Síla vnímání: Jak vaše mysl ovlivňuje přibývání a ubývání na váze?
Výzkumy ukazují, že k obezitě může přispívat odpojení mozku a střev. Naštěstí existují způsoby, jak je opět spojit.
Když jídlo ovládá vaši mysl – Jak se vypořádat s nezdravou závislostí?
Zpracované potraviny jsou navrženy tak, aby nám stále vnucovaly chuť k jídlu, což má škodlivé účinky na tělo i mysl. Co s tím?
Můžete zhubnout neúmyslně, bez dietního omezení – tady je návod, jak na to
Na rozdíl od běžných strategií hubnutí, které často zahrnují omezení „kolik“ a „co nejíst“, může vést k přirozenému úbytku hmotnosti i změna myšlení.
Jaký vliv má otcova strava na zdraví jeho dětí a vnoučat
Nové výzkumy ukazují, že strava otce ovlivňuje zdraví budoucích generací, mění metabolismus, kognitivní funkce a plodnost.