Přestávka od technologií: Jak může třítýdenní půst od obrazovky zlepšit zdraví mozku
Přestávka od technologií: Jak může třítýdenní půst od obrazovky zlepšit zdraví mozku

Velmi dlouhé doby používání obrazovky mohou být nebezpečné. Ale už krátká přestávka vám může pomoci rovnováhu obnovit.