stárnutí
Co některým lidem umožňuje dožít se 100 let? Vědci našli stopy v jejich krvi
Švýcarská studie stoletých lidí odhalila 37 proteinů, které si i ve vysokém věku zachovávají „mladistvé“ vlastnosti a mohou souviset s dlouhověkostí.
Mozek se obnovuje: Omega-3 mění jeho strukturu
Mozek se dokáže obnovovat i v dospělosti. Omega 3 mastné kyseliny podporují neuroplasticitu, paměť a zpomalují stárnutí mozku podle vědy.
Vaše pleť stárne zevnitř
Stárnutí pleti ovlivňuje trávení, hormony i emoce. Zjistěte, proč vnitřní rovnováha a spánek vymažou vrásky lépe než drahé krémy.