Barbara Danza

2. 9. 2025

Stačí věnovat pár minut denně uklízení pracovních ploch, pokojů a umyvadel – a rozdíl mezi nepořádkem a čistotou je znatelný.

Udržovat domov čistý a upravený se snadno řekne, ale hůř provádí. Shon každodenního života se nevyhnutelně odráží i v našich obytných prostorech. Když není čas na velký úklid, mohou jednoduché systémy a rutiny znamenat rozdíl mezi chaotickým nepořádkem a přirozeným řádem.

Zde je devět návyků, které – pokud si je stanovíte jako samozřejmost – pomohou udržet váš domov v chodu i v těch nejhektičtějších obdobích.

Každou místnost zanechte v tom nejlepším stavu 

Kdykoli se chystáte opustit místnost, věnujte pár vteřin tomu, abyste se rozhlédli a zjistili, co by šlo zlepšit. Načechrejte polštář, odneste špinavý talíř do dřezu, otřete pracovní plochu nebo vraťte věc na její místo. Nemusíte uklízet celý pokoj – stačí, co zvládnete za méně než minutu. Pokud to budete dělat pravidelně, váš domov bude působit mnohem upraveněji.

Denně vyperte jednu dávku prádla

Hned ráno pusťte pračku, i kdyby šlo jen o menší množství prádla. Díky tomu se vyhnete hromadění obrovských kup na konci týdne a budete mít jistotu, že oblíbené kousky – sportovní oblečení, pracovní uniformy či dětské dresy – budou vždy čisté a připravené.

Připravte si nádobu na darování věcí

Mějte doma systém, jak se zbavovat věcí, které už nepotřebujete. Narazíte-li na kousek oblečení, nepoužívaný kuchyňský přístroj, starou vázu nebo jiný předmět, který vám jen zabírá místo, vhoďte ho rovnou do nádoby na darování a pokračujte v běžném dni. Jakmile je nádoba plná, přesuňte ji do kufru auta a při nejbližší příležitosti ji odneste do místního centra, kde přijímají dary.

Poslouchejte při úklidu

Pokud se pouštíte do většího úklidu, na který se vám nechce, zpříjemněte si ho poslechem podcastu nebo audioknihy. Skládání prádla, čištění koupelny, mytí nádobí nebo příprava jídla – všechno to jde dělat při něčem zábavném nebo poučném. Možná zjistíte, že se na úklid začnete dokonce těšit.

Ustelte si postel

Ustlání postele zabere jen minutu nebo dvě, ale hned ráno vám přinese pocit malého vítězství a zútulní celou místnost. Pohled na ustlanou postel působí každý den skvěle – udělejte z toho jednu z prvních ranních činností.

Udržujte čistý dřez

Zaveďte doma jednoduché pravidlo: v dřezu se nádobí nehromadí. Ať už ho myjete ručně, nebo dáváte do myčky, nikdy ho nenechávejte ležet v dřezu, pokud opravdu nepotřebuje namočit. Čistý dřez okamžitě zlepší vzhled celé kuchyně.

Každodenní vysávání

Máte-li robotický vysavač, nechte ho pracovat každý den. Pokud ne, věnujte pár minut rychlému vysátí bytu. I když úklid nebude dokonalý, pravidelné vysávání výrazně omezí prach a špínu.

Zpracujte poštu hned po příchodu

Jakmile dorazí pošta, hned ji roztřiďte – co je k vyhození, skartujte nebo recyklujte, a to důležité vyřiďte. Nedovolte, aby se obálky a letáky hromadily po bytě.

Večerní úklid

Než se večer posadíte k odpočinku, nastavte si časovač na 10–15 minut a rychle projděte dům. Utřete pracovní plochy, vyneste odpadky, ukliďte věci na svá místa a stihněte, co se dá, než časovač zazvoní. Ráno tak vstoupíte do uklizenějšího prostoru a na ten příjemný pocit snadno navážete.

ete

Související témata

Související články

Přečtěte si také

Opoziční strany považují Babišovy úvahy o prodeji Explosie za nebezpečný nápad

Opoziční strany kritizují úvahy premiéra Andreje Babiše (ANO) o prodeji pardubické Explosie. Odmítají, že by se o prodeji firmy v strategickém odvětví mělo nyní vůbec přemýšlet.

Panenky Labubu se dostaly pod tlak kvůli možné vazbě na nucenou práci Ujgurů

Americké organizace vyzvaly úřady k prověření dovozu panenek Labubu poté, co testy v části výrobků prodávaných v USA odhalily bavlnu z Xinjiangu. Zpráva zároveň upozornila na pracovní podmínky u výrobce hraček pro Pop Mart.

„Přišli mi i na maturitu.“ Šejna popsal trable s názorovými oponenty i boj o zablokovaný účet

Šejna v rozhovoru popsal vývoj se zablokovaným účtem a nastínil návrat. Promluvil také o své maturitě, kterou „narušila“ názorově oponentní skupina.

Časovaná bomba – spalovny nestíhají likvidovat nebezpečný odpad

Firmy řešily s vládními úředníky, proč nevznikají nové spalovny na likvidaci nebezpečného odpadu, který se hromadí na skládkách.

Kam míří peníze obcí, krajů a státu? Ministerstvo financí spustilo nový registr, k dohledání jsou i neziskovky

Stát, kraje, obce a dobrovolné svazky obcí v novém registru zveřejňují, kdo a kolik peněz z jejich rozpočtů získal, uvedl dnes resort financí v tiskové zprávě. Podle ministerstva se databáze vztahuje i na nestátní neziskové organizace, například Člověk v tísni dle ní loni inkasoval přes 391 milionů Kč.

Palácio da Bolsa: Kolosální neoklasicismus

Palác burzy v portugalském Portu spojuje neoklasicismus s palácovým luxusem. Jeho interiéry patří k nejzdobnějším v Evropě.

Drahá nová generace: Posilte svůj charakter, abyste zvládli výzvy, které přicházejí

Dopisy a rady pro mladou generaci nabádají k omezení sociálních sítí, čtení, pohybu v přírodě a rozvoji charakteru. Zdůrazňují výchovu dětí, etiku, zodpovědnost a hodnoty, které posilují odolnost a vnitřní rovnováhu.

Co ochucené e-cigarety dělají s vaším tělem

Ochucené e-cigarety mohou poškozovat plíce, zvyšovat závislost na nikotinu a ohrožovat vývoj mozku dospívajících, upozorňují odborníci.

Jak zvýšit porodnost v ČR – očima mladých politiků

Mladí politici napříč politickým spektrem odpovídají na otázku: „Jak motivovat naše občany k větší porodnosti? Alternativně – měli by téma vůbec politici řešit?“