Co byste měli vědět o zánětu v těle a jak ho zmírnit
Co byste měli vědět o zánětu v těle a jak ho zmírnit

Co mají společného srdeční choroby, mrtvice, artritida, kolitida, fibromyalgie, lupus, roztroušená skleróza, cukrovka, chronická únava a Alzheimerova choroba? Ano, jsou to všechno nemoci, ale nejsmysluplnější odpověď je to, že všechny jsou způsobeny zánětem nebo jsou s ním nějak spojeny.

Ne všechno sladké škodí – sladkost z pohledu tradiční čínské medicíny
Ne všechno sladké škodí – sladkost z pohledu tradiční čínské medicíny

Když si vzpomenu na to množství cukru, které jsem jedla jako dítě, jsem zděšená. Každé prázdniny byly pro mě svátkem lásky, plným želé, pusinek, čokoládových cukrovinek a mražených dobrůtek. V té době jsme neznali nic lepšího, jen jsme obohacovali našeho místního zubaře.