Mike Donghia
6 staromódních hodnot, které stojí za to znovu objevit
Některé tradiční hodnoty, jako je úcta ke starším, sousedská pospolitost nebo osobní rozhovory, upadají. Přesto je můžeme znovu objevit a zkombinovat s moderním životem pro bohatší a smysluplnější každodennost.
Užijte si s chytrým telefonem klidnější zážitek
Pokud se vám podaří zavést alespoň některé z těchto změn, váš telefon přestane být rušivým elementem a stane se nástrojem, který podporuje váš klid a pohodu.
Přehodnoťte svůj vztah k technologiím
Technologie můžeme využívat k osobnímu růstu místo pasivní spotřeby. Fotografie, blogování, e-maily či kreativní a praktické projekty nám dávají nové možnosti, jak tvořit a rozvíjet se. Klíčové je, jak je použijeme.
9 typů vzpomínek, které stojí za uchování
Vzpomínky nás utvářejí a dodávají našemu životu hloubku. Některé přinášejí radost, jiné poučení. Zde je devět typů vzpomínek, které stojí za uchování, protože nám připomínají, kým jsme a co je pro nás důležité.
Výhody rozhodnutí jednat okamžitě o důležitých věcech
Pokud chceme zakusit odměny a plody svých ambicí, musíme zasadit semínka akce právě teď. Všechny dobré věci v mém životě jsou výsledkem konzistentních kroků, které se časem nasčítaly.
Více záleží na tom, co děláte, než na tom, co říkáte
Sliby a úmysly jsou dobré, ale svět se mění až jejich plněním.
Co je na minimalismu nejtěžší?
Existuje mnoho pokušení, která nás odvádějí od cesty minimalismu. Pokroku dosahujeme tím, že se dokážeme vzdát určitých tužeb.
6 návyků pro život bez stresu
Stres není vždy způsoben okolnostmi, ale naší reakcí na ně. S pomocí šesti jednoduchých návyků, jako je pohyb, odpočinek či sdílení starostí s blízkými, můžete snížit stres a přinést do života více klidu a rovnováhy.
Rozhodněte se, čím chcete být, a staňte se tím
Inspirující úvahy o osobním růstu a přátelství: Jak být lepším člověkem a přítelem pro ty, kteří to nejvíce potřebují.