Moreen Liao, magistra farmacie TČM (R.Ph., Taiwan)
Akupresurní bod pro unavené oči a tmavé kruhy pod očima
Stimulace bodu Cheng Qi může pomoci zlepšit zrak, zejména při únavě očí z obrazovek nebo vlivem věku.
Jemný vliv bodu Qu Ze: Uvolněte blokády a podpořte zdraví srdce
Qu Ze se nachází velmi snadno. Ohněte paži a podívejte se na přehyb v oblasti lokte. Bod Qu Ze leží na vnitřní straně této loketní rýhy...
První pomoc: Síla bodu Xi Men pro srdce i mysl
Bod Xi Men byl v čínské medicíně využíván při akutních stavech. Pomáhá srdci i emocím a zklidňuje mysl.
Dvojí síla Ťien Š‘: Léčení srdce a mysli pomocí tradiční čínské medicíny
Od bolestí srdce k jeho zdraví – stimulace bodu ťien š‘ může zmírnit fyzický tlak...
Navoďte si klid: Jak jeden akupunkturní bod podporuje vaše srdce a zmírňuje úzkost
Stimulace akupunkturního bodu neiguan je způsob, jak zůstat v klidu, zajistit kvalitní spánek a podpořit...
Stres, bolest nebo nedostatek spánku? Tento akupunkturní bod by mohl pomoci
Tradiční čínská medicína často spojuje na první pohled nesouvisející problémy s podobnými vnitřními nerovnováhami. Když...
Srdce je v létě zranitelné, proto zůstaňte v klidu
V tomto období sluneční teplo konečně ohřívá zemi a vše se dává do pohybu a roste. Hmyz a volně žijící živočichové jsou pod vlivem zvýšené teploty a relativní vlhkosti vzduchu stále aktivnější a plodiny začínají rychle růst. Pokud jsou teploty příliš vysoké, rostliny sice porostou rychle, ale jejich stonky budou slabší. Rychlý růst má také vliv na jejich chuť...
Jarní období dešťů může být psychicky náročné. Vychutnejme si jarní čaj, uklidněme své oči a mysl
S postupujícím jarem přibývá také dešťů a vlhkosti. Tato vláha podporuje život. V této době dozrává obilí a pěstitelé čaje se těší z první sklizně. Naše tělo se zahřívá a zároveň trpí vysokou vlhkostí, což může vést k bolestem nervů, kloubů, pocitu tlaku, ale i k pocitům úzkosti a hněvu. Existuje mnoho věcí, které můžete dělat, abyste se s tímto slunečním obdobím zharmonizovali…
Můžeme následovat rytmus přírody a dosáhnout nejlepších výsledků s minimálním úsilím
Po dešti nevyhnutelně přichází duha. Staří Číňané věřili, že duha je výsledkem rovnováhy energií jin a jang a že se nemůže objevit, pokud je energie čistě jangová nebo jenom jinová. Čistá a zářící obloha je doba, kdy se duhy na obloze začínají objevovat poprvé. Ne náhodou je to také období energetické rovnováhy. Zářivý oblouk duhy, která je dokonalou metaforou tohoto ročního období, představuje rovnováhu, potenciál a příslib obnovy, když se objeví sluneční svit.