Autor: Terri Wardová
Jak připravit křupavé kuře bez škodlivých látek
Správné pečení vytvoří křupavou kuřecí kůži bez smažení a zároveň omezí vznik škodlivých látek spojených s vysokými teplotami.
Tajemství, jak dostat do každého jídla více antioxidantů
Perský bylinný pokrm ukazuje, jak použít bylinky jako hlavní surovinu pro chuť, antioxidanty a vydatné jídlo z jedné pánve.
Tajemství šťavnatého grilovaného kuřete bez připálení
Citronovo-bylinková marináda a nepřímý žár pomohou připravit dokonale šťavnaté kuře bez spálenin, doplněné o sladké batáty.
Obstrukční spánková apnoe: Příznaky, příčiny, léčba a přírodní přístupy
Komplexní průvodce obstrukční spánkovou apnoí: příznaky, léčba, prevence i přirozené přístupy ke zlepšení spánku a zdraví.
Revmatoidní artritida: Když imunitní systém napadá vaše klouby – příznaky, na které si dát pozor
Revmatoidní artritida nepoškozuje jen klouby. Chronický zánět může zasáhnout srdce, plíce, oči, nervy i další orgány.
Bramborový salát po italsku s rezistentním škrobem pro stabilní hladinu cukru v krvi
Bramborový salát po italsku využívá rezistentní škrob, který pomáhá stabilizovat hladinu cukru v krvi a podporuje zdraví střev.
Diabetes 1. typu je časté autoimunitní onemocnění. Jaké jsou jeho příčiny?
Co stojí za vznikem diabetu 1. typu, jak se projevuje a jaké možnosti léčby dnes existují? Přehled příčin, příznaků i strategií, které mohou pomoci lépe zvládat toto autoimunitní onemocnění.
Syndrom neklidných nohou: příznaky, příčiny, léčba a přírodní přístupy
Syndrom neklidných nohou způsobuje nespavost a neklid. Zjistěte příznaky, příčiny, léčbu i přírodní možnosti úlevy.
Celiakie: příznaky, příčiny, léčba a přírodní přístupy
Celiakie je autoimunitní onemocnění, které může vzniknout v jakémkoli věku. Léčba vyžaduje celoživotní bezlepkovou dietu a péči o střevní mikrobiom.