Vše, co potřebujete vědět o skrytých zdravotních účincích kakaa
Vše, co potřebujete vědět o skrytých zdravotních účincích kakaa

Kakao zlepšuje zdraví srdce, mozku i nálady. Objevte jeho skryté přínosy a tipy, jak ho zařadit do jídelníčku pro maximální efekt.

Lidé se někdy diví, že sportovec může mít cukrovku, popisuje zkušenost biatlonistka Jandová
Lidé se někdy diví, že sportovec může mít cukrovku, popisuje zkušenost biatlonistka Jandová

Lidé se někdy diví, že vrcholový sportovec může mít cukrovku. Nemoc, která u mnoha pacientů souvisí s nezdravým životním stylem, má ale i vrozenou variantu.

Pacienti s prediabetem by se měli začít více hýbat. Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů nad 55 let, řekl lékař Haluzík
Pacienti s prediabetem by se měli začít více hýbat. Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů nad 55 let, řekl lékař Haluzík

Zvýšené riziko cukrovky má 45 procent mužů a 37 procent žen starších 55 let. U mladších hrozí diabetes asi čtvrtině, často souvisí s obezitou.

Zdravotní přínosy natto: Japonské tajemství dlouhověkosti
Zdravotní přínosy natto: Japonské tajemství dlouhověkosti

Japonci se dnes dožívají vůbec nejvyššího věku na světě a jedním z tajemství jejich dlouhověkosti je konzumace natto.

Gymnema sylvestre může pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi a chuť na cukr
Gymnema sylvestre může pomoci kontrolovat hladinu cukru v krvi a chuť na cukr

Gymnema sylvestre: Tato účinná bylina, která se v ajurvédské medicíně používá již téměř 2 000 let, může být účinným doplňkem léčby diabetu 2. typu.

Zvládání stresu zlepšuje život a zdraví lidí s diabetem 1. typu
Zvládání stresu zlepšuje život a zdraví lidí s diabetem 1. typu

Lidé s diabetem 1. typu si obvykle nějakou dobu zvykají na péči o své onemocnění, což může být obtížné zejména v dětství, kdy je nemoc obvykle diagnostikována.

Stévie: Oblíbené sladidlo, které snižuje hladinu cukru v krvi a bojuje proti cukrovce
Stévie: Oblíbené sladidlo, které snižuje hladinu cukru v krvi a bojuje proti cukrovce

Moderní výzkumy zjistily, že stévie vykazuje antidiabetické účinky.

Rychlá chůze může pomoci snížit riziko cukrovky o téměř 40 procent
Rychlá chůze může pomoci snížit riziko cukrovky o téměř 40 procent

Klíčem je správné tempo, choďte rychleji než 6 kilometrů za hodinu.

Cukrovka 3. typu: Vysoký obsah cukru v krvi může vést k demenci
Cukrovka 3. typu: Vysoký obsah cukru v krvi může vést k demenci

Nový typ cukrovky, diabetes 3. typu, kterému se často říká „cukrovka mozku“. Je cukrovka 3. typu spojením mezi cukrovkou demencí a alzheimerovou chorobou? Doktoři Dean a Ayesha Sherzaiovi ve své nové knize Jak vyřešit Alzheimera (The Alzheimer’s Solution) poznamenávají, že společným jmenovatelem obou onemocnění je selhání organismu při regulaci cukru.