zázvor
Kdy pít zázvor: ráno prospívá, večer může rušit
Kdy je zázvor pro tělo přínosem a kdy může spíše rušit? Odpověď souvisí s načasováním i biologickými rytmy.
Sladká, pikantní a lahodná rostlina, která pomáhá při trávicích potížích
Zázvor zmírňuje nevolnost, záněty i nadýmání. Podporuje trávení a cirkulaci, ale vyžaduje opatrnost u těhotných a při užívání léků.
Zázvorový nápoj proti nachlazení a chřipce
Kdo má rád zázvor a jeho ostrou chuť, bude potěšen tímto vitamíny nabitým „chřipkobijcem", který je zároveň i velmi lahodným a osvěžujícím nápojem.