Zdokonalení zdraví našeho metabolismu
Metabolická dysfunkce: Skrytý začátek řady chronických onemocnění
Díky tomu, že je včasné odhalení i prevence dnes dostupnější než kdy dřív, máme možnost zasáhnout ještě předtím, než se nemoc plně rozvine.
Za hranice cukru: Jak rakovina využívá alternativní paliva k růstu – a jak tomu zabránit
Výzkum ukazuje, že rakovina dokáže přecházet mezi cukry, ketony a aminokyselinami, což vede k léčbě zaměřené na všechny metabolické dráhy zároveň.
Dokonalá bouře, která masivně způsobuje u dětí cukrovku 2. typu
Po celém světě dnes žije více dětí s obezitou než dětí podvyživených – a tento posun provází znepokojivý nárůst cukrovky 2. typu u dětí.
Dvojí role inzulinu u žen: přirozený pomocník i skrytá zdravotní hrozba
Inzulin nenápadně podporuje proměnlivé potřeby ženského těla, ale někdy se také může vymknout rovnováze.
Proč se odborníci zabývají ketogenní terapií v oblasti duševního zdraví
„Naše strava je základem metabolického zdraví a fungování celého organismu,“ říká jeden z odborníků. „A výživu ničím nenahradíte.“
Jak světlo, pohyb a spánek podporují metabolismus
Přirozené světlo, pohyb a kvalitní spánek výrazně ovlivňují metabolismus. Odborníci radí, jak pomocí jednoduchých návyků zlepšit zdraví.
Jak střevní bakterie ovlivňují energii, chutě a tělesnou hmotnost
Narušená rovnováha střevních bakterií oslabuje střevní sliznici, takže toxiny mohou spouštět chronický zánět.
Životně důležitá role jater: energetické centrum metabolického zdraví
Ztukovatění jater bývá dlouho bez příznaků a odhaluje se až pozdě. Co můžete udělat už dnes pro své metabolické zdraví?
Přehodnocení toho, co považujeme za „normální“: Jak vypadá opravdu zdravý metabolismus
Podle odborníků může mít výrazný vliv vyhýbání se ultrazpracovaným potravinám v kombinaci s větším množstvím pohybu.