V současnosti je vlastní imunita pro člověka neocenitelnou obranou vůči všem virům. Kdo by rád svou obranu ještě více posílil, může si uvařit „zlaté mléko“ a popíjet. Tuto variantu nápoje doporučují freshbedynky.cz.

Kurkuma je jednak hezká pokojová rostlina, jednak slouží jako koření. Má protizánětlivé účinky, působí příznivě i při zánětlivých nemocech kloubů, jako je artritida. Má dezinfekční účinky na střeva. Objevují se i studie potvrzující pomoc při prevenci a léčbě deprese.

Pro správné vstřebávání aktivní látky – kurkuminu – je nutné kurkumu konzumovat v kombinaci s pepřem a tukem. V případě kurkumového mléka není nutné přidávat tuk navíc, stačí použít plnotučné mléko. Kokosové i mandlové obsahují přirozeného tuku dostatek.


kategorie: Drinky a koktejly

Počet porcí: 2

Příprava:

Smíchejte všechny ingredience kromě medu a zahřívejte v kastrolku těsně pod bodem varu 15 minut.

Poté přeceďte (pro jemnější chuť) anebo rozmixujte (pro ostřejší chuť). Doslaďte dle potřeby.

Ingredience:

  • 3 dcl BIO mléka (vegan: kokosové, mandlové)
  • 1 zarovnaná čl mleté kurkumy anebo 1,5 pl nastrouhané čerstvé kurkumy
  • 1 pl nastrouhaného čerstvého zázvoru
  • 1/2 čl čerstvě mleté skořice
  • dvě špetky čerstvě mletého pepře
  • dvě špetky čerstvě mletého kardamomu
  • med k doslazení

Tip: Kurkumové mléko je ozdravný nápoj, proto je lepší pít ho nalačno a v menším množství.

Vážení čtenáři, naší prací vyplňujeme mezery na českém trhu s informacemi. Sledujeme události v Číně i v USA z nezávislého úhlu. Podporujeme tradiční kulturu a vzestup morálních hodnot. Podpořte naši činnost darem, podpoříte tak naše zpravodajství. Děkuji Vám,

Milan Kajínek, šéfredaktor Epoch Times ČR.

Zdroj: s laskavým svolením freshbedynky.cz