Archiv autora: Conan Milner

Divizna – uleví od kašle, napraví kosti

Divizna – uleví od kašle, napraví kosti

Dnes se divizna primárně používá jako lék na kašel, ale má i další, možná překvapivé, lékařské využití.

Teorie ústupu: Osvícený přístup ke zlosti a agresivním lidem

Teorie ústupu: Osvícený přístup ke zlosti a agresivním lidem

Když jste uprostřed hádky, chcete dokázat svou pravdu, ale jestli váš přístup celý konflikt jen zhorší, lidé nedokáží přijmout to, co se jim pokoušíte sdělit. Je lákavé uvěřit, že vaše schopnost přesvědčit druhé pochází primárně z toho, co říkáte (nebo jak násilně to prosazujete), ovšem podle doktora Christiana Conteho je klíčem schopnost naslouchat.

Základní příčina bolesti zad a jak z toho ven (rozhovor)

Základní příčina bolesti zad a jak z toho ven (rozhovor)

Na léčbu této zdravotní komplikace se vynakládají miliardy dolarů, ale účinek je často prchavý. Doktor Sean Wheeler specializující se na sportovní lékařství a léčbu bolesti se na problematiku podíval z poněkud jiné perspektivy. Wheeler říká, že pro zotavení a prevenci jsou klíčové síla a stabilita.

„Ženský ženšen“: Proslulá čínská bylina na gynekologické problémy

„Ženský ženšen“: Proslulá čínská bylina na gynekologické problémy

Tlusté hnědé kořeny této rostliny jsou nejlépe známy pro své léčivé účinky při premenstruačním syndromu, bolestivých měsíčcích a dalších čistě ženských problémech. Ale i muži pro ni mohou najít využití u jiných zdravotních obtíží.

Jak funguje imunitní systém, co ho oslabuje a jak se o něj starat

Jak funguje imunitní systém, co ho oslabuje a jak se o něj starat

Naše pochopení imunitních orgánů je teprve v plenkách. Vědci například až do 60. let minulého století netušili, k čemu brzlík slouží. Teprve nedávné výzkumy objevily, k čemu jsou dva malé lymfatické orgány nacházející se za ústy a nosem.

Role zánětu v těle – nebezpečí chronického stresu a jak se s ním vypořádat

Role zánětu v těle – nebezpečí chronického stresu a jak se s ním vypořádat

Když jsme nuceni zažívat neustálý stres, náš endokrinní systém uvízne ve vysokých otáčkách, říká Dr. Malarkey. „Je to, jako by se tělo neustále připravovalo, že se za rohem potká s medvědem.“ V období dlouhotrvajícího stresu vidíme, jak nám lidé stárnou před očima – prezidenti za jedno funkční období, pár potýkající se s rozvodem nebo ti, kteří přišli o někoho blízkého.

5 způsobů, jak se chránit proti nachlazení a chřipce

5 způsobů, jak se chránit proti nachlazení a chřipce

Když onemocníte, může vám to připadat jako smůla. Zdá se, že příznaky, jako je bolest v krku, rýma, bolesti hlavy a kašel, se objeví z ničeho nic a jenom proto, aby vám znepříjemnily život.

Příběh hygieny: Jak zavedení vodovodu a kanalizace zásadně změnilo náš přístup k čistotě

Příběh hygieny: Jak zavedení vodovodu a kanalizace zásadně změnilo náš přístup k čistotě

Přívod čisté vody a odvod té špinavé nám nepřinesly nejen teplou sprchu a pračku, ale také jeden aspekt velmi důležitý pro zdraví. Široké zavedení dnešních sanitárních standardů totiž vedlo k razantnímu poklesu nakažlivých epidemií, které kdysi sužovaly západní svět.