Stát se znalcem krásy znamená pouze otevřít oči a vidět to, co je přímo před námi.
Nedoceněný a překvapivě jednoduchý způsob, jak obohatit svůj život a dodat mu smysl, je objevovat každodenní krásu. Mnozí lidé utrácejí peníze a investují svůj čas, aby se snažili o lepší život. Přesto jen málo z nich přistupuje k daru krásy s takovou cílevědomostí, jakou si zaslouží.
Proč je to tak? Jedním z důvodů je, že krása má v dnešní době velmi mnoho konkurentů. Na rozdíl od potěšení ze sociálních sítí, chutného jídla a získávání bohatství se potěšení z krásy postupně odhalují těm, kteří si na ně vypěstují chuť. Podívejte se například na umělecké dílo, složitou skladbu nebo krásnou architekturu. Zajisté v sobě skrývají potěšení pro začátečníky, ale nabízejí dokonce ještě významnější vrstvy krásy pro ty, kteří investují čas, aby pochopili nuance toho, co prožívají.
Pěstování vděčnosti za každodenní krásu není vyhrazeno jen těm nejchytřejším nebo nejvzdělanějším. Není to jako stát se znalcem vína nebo lahodného sýra – nemusí to být honosná záležitost ani to nemusí stát moc peněz. Ta nejúžasnější krása na světě je volně přístupná.
3 dovednosti potřebné k rozvoji studia krásy
Krása je všude – někdy však nevidíme to, co máme přímo před sebou. K rozpoznání krásy, která nás obklopuje, jsou zapotřebí jisté dovednosti.
1. Schopnost být si plně vědom dané chvíle
Často nám uniká krása, protože jedeme příliš rychle nebo je naše mysl zaujatá událostmi v minulosti či budoucnosti. Zpomalte a vyhraďte si ve svém dni čas na to, abyste byli přítomní a pozorní k tomu, co máte před sebou.
2. Schopnost všímat si
Možná si myslíte, že znalec krásy musí rozpoznávat hluboké a pronikavé pravdy – ale to není nutné. Nabádám vás, abyste si prostě všímali toho, co vás zaujme, co je zajímavé, neobvyklé nebo potěšující.
3. Schopnost vychutnávat si
Po vytvoření mentálního prostoru pro vnímání krásy přichází čas na vychutnávání. Opět vás žádám, abyste si to nekomplikovali víc, než je nutné. Klidně o kráse, kterou máte před sebou, přemýšlejte nostalgicky nebo romanticky. Vyprávějte si příběh o tom, jak je krása kouzelná a nezbytná pro lidský rozkvět. Čím živější bude náš prožitek, tím plněji si jej vychutnáme.
To vše stačí k tomu, abyste se stali studentem estetiky. Neexistuje žádný správný způsob – jsou to jen užitečné tipy. Začněte tyto dovednosti každý den trochu procvičovat.
8 obyčejných krás
Zde je seznam mých oblíbených příkladů obyčejné krásy, která je běžně dostupná většině lidí. Přestaňte je brát jako samozřejmost a oceňte jejich dary.
Dětská hra. Poznejte dětskou energii, nekonečnou zvědavost a dětské způsoby.
Barvy východu nebo západu slunce. Žádné dva nejsou nikdy stejné. Žasněte nad mnoha odstíny barev a nad tím, jak se vzájemně prolínají.
Chuť a vůně jídla. Všímejte si emocí a vzpomínek, které vyvolávají. V duchu si zapište pocit očekávání a pocit čirého blaha z prvních soust.
Hřejivost fyzického doteku. Dovolte, aby vás teplo cizího těla potěšilo, a věnujte pozornost jemným způsobům, kterými se každé objetí, stisk ruky a objetí liší od člověka k člověku.
Klid pohybující se vody. Jen málo věcí uklidňuje mysl lépe než jemný proud vody v přírodním prostředí. V tomto klidu se skrývá exploze života, kterou je třeba vnímat.
Zvuk příjemné hudby. Zamyslete se nad tím, jak mohou zvuky seřazené za sebou vytvářet tak silné zážitky. Zvuk nás může nabít energií a inspirovat – a co je ještě překvapivější, může nás dojmout až k slzám.
Spletitost dobrého příběhu. Ať už jde o knihu, televizní pořad nebo film, síla dobrého příběhu je nesporná. Nespokojte se s pasivním zaujetím – věnujte pozornost tomu, co vás na příběhu baví a jak vás zaujme.
Nádhera přírody. Téměř každá rostlina, zvíře, hmyz a houba ve vás může vzbudit pocit krásy, pokud se na chvíli pozorně zadíváte.
Zabývat se estetikou není další položka na seznamu úkolů a nemusíte se obávat, zda „to bude správně“. Nejpřínosnější je o tom přemýšlet jako o další cestě, kterou se můžete vydat na stezce života. Cesta za poznáním krásy je možná o něco pomalejší, avšak vyhlídky jsou lepší.
–ete–
