George Citroner
Středomořská strava může být účinnější než současná doporučení pro syndrom dráždivého tračníku
Odborníci doporučují přecházet na středomořskou stravu pozvolna a volit potraviny, které jsou šetrné k trávení a pomáhají snižovat zánět.
Tvar hýžďových svalů může prozradit časné riziko diabetu
Tvar hýžďových svalů může odhalovat časné známky diabetu i metabolických potíží. Studie ukazuje rozdíly mezi muži a ženami i roli cvičení.
Sociální sítě souvisejí s horšími výsledky v testech čtení a paměti u dětí
Nová studie ukazuje, že i mírně vyšší používání sociálních sítí u dětí zhoršuje výsledky v testech čtení, paměti a soustředění.
Čaj a kakao mohou zmírnit zdravotní rizika spojená s dlouhým sezením
Flavanoly z čaje, kakaa a ovoce mohou chránit cévy před poškozením způsobeným dlouhým sezením, ukazuje nová studie mladých mužů.
Proč může být šedivění přirozenou obranou těla proti rakovině
Šedivění může být přirozenou obranou proti melanomu – tělo tak odstraňuje poškozené buňky a snižuje riziko rakoviny kůže.
Léčba syndromu neklidných nohou snižuje riziko Parkinsonovy choroby
Léčba syndromu neklidných nohou dopaminovými léky může snížit riziko Parkinsonovy choroby, ukazuje rozsáhlá studie.
Ovoce může pomáhat chránit plíce před znečištěným ovzduším
Ovoce a zdravý životní styl mohou posílit plíce a pomoci je chránit před jemným prachem a škodlivinami ze znečištěného ovzduší.
Nová léčba rakoviny zmenšila nádory u poloviny pacientů v malém klinickém testu
Nová verze imunoterapie CD40 ukazuje slibné výsledky i u nádorů odolných vůči léčbě a přináší šanci na cílenější terapii bez toxicity.
Zachování standardního času by mohlo zabránit 300 000 mrtvic ročně
Odborníci radí, jak zvládnout přechod na zimní či letní čas. Pomáhá světlo, postupná úprava spánku i omezení modrého světla večer.