JoJo Novaes
Snaha o dlouhověkost: Poznatky od stoletých a tradiční čínské medicíny
Čtyři pilíře dlouhověkosti podle tradiční čínské medicíny: strava, pohyb, spánek a pozitivní mysl – rady inspirované stoletými.
Skrytá nebezpečí oblíbených pochoutek, které mohou poškodit ledviny
Moderní sladkosti, alkohol i některá analgetika mohou poškodit ledviny. Jak poznat varovné signály a chránit zdraví ledvin přirozeně?
Spalování tuků vsedě: Přínosy cviku soleus push-up
Jednoduché cvičení vsedě, které aktivuje hluboký lýtkový sval, pomáhá spalovat tuky, stabilizuje cukr a zlepšuje zdraví srdce.
Léky na snížení cholesterolu mohou ovlivnit vaše zdraví
Snížení cholesterolu automaticky neznamená nižší riziko infarktu, říká ortoped Cai Kaizhou. Upozorňuje na vedlejší účinky statinů a zdůrazňuje význam zánětů a životního stylu.
Vejce – nejlepší lék pro výživu našich 5 vnitřních orgánů
Vejce jsou ceněná v tradiční čínské medicíně pro svou schopnost vyživovat vnitřní orgány, podporovat imunitu a zlepšovat zdraví plic a ledvin.
Starověká moudrost pro spalování břišního tuku: Bylinné čaje a léty prověřené prostředky pro štíhlejší linii
Tuk v oblasti břicha není jen estetický problém – může být tichým varováním před vážnějšími zdravotními potížemi.
Odborníci komentují nový virus neznámého původu, o němž informoval Wuchanský institut
Nový netopýří koronavirus HKU5-COV-2 znepokojuje odborníky. Má vlastnosti podobné SARS-CoV-2 a potenciál lokálního šíření.
Plíseň v domácnosti: Možný spouštěč Alzheimerovy choroby
Plíseň v domácnosti může ohrozit zdraví a být spojena s Alzheimerovou chorobou. Jak se bránit a snížit rizika?
Léčba hepatitidy B přirozenou cestou: Uzdravení lékaře TČM díky klíčkům
Klíčky červeného zelí a brokolice patří mezi brukvovitou zeleninu, která je bohatá na celou řadu...