Archiv autora: Sally Fallon Morell
Archiv autora: Sally Fallon Morell
Játra – opomíjená superpotravina
Játra jsou neuvěřitelně výživné maso, díky němuž do sebe dostanete úctyhodný počet vitaminů a minerálů už po pár soustech. Lidé je rádi konzumovali od pradávna a neměli bychom se jim vyhýbat ani dnes. Přečtěte si, v čem jsou játra dobrá z hlediska zdravotního, a dozvíte se i, jak se vyrábí „játrové tabletky“.
Proč je máslo lepší než margarín
Nemusíte se cítit provinile, že jíte máslo. Máslo je tuk, který je v přírodě nejdokonaleji navržen tak, aby podporoval růst dětí a zdraví a štěstí v každém věku. Margarín je jeho umělá náhražka, která neobsahuje zdaleka tolik dobrých složek jako máslo. Více v tomto článku...