Sally Fallon Morell
Potraviny, které pomáhají v boji proti depresi
Připravte se na zítřejší Blue Monday („nejdepresivnější den roku“) již dnes. Projděte si seznam potravin, které pomáhají v boji proti depresi a zlepšete si náladu skutečně výživnou snídaní.
Cholesterol u dětí
Potravinářský průmysl zajišťuje zdravější výživu pro telata, než co výrobci kojenecké výživy poskytují našim dětem.
Játra – opomíjená superpotravina
Játra jsou neuvěřitelně výživné maso, díky němuž do sebe dostanete úctyhodný počet vitaminů a minerálů už po pár soustech. Lidé je rádi konzumovali od pradávna a neměli bychom se jim vyhýbat ani dnes. Přečtěte si, v čem jsou játra dobrá z hlediska zdravotního, a dozvíte se i, jak se vyrábí „játrové tabletky“.
Proč je máslo lepší než margarín
Nemusíte se cítit provinile, že jíte máslo. Máslo je tuk, který je v přírodě nejdokonaleji navržen tak, aby podporoval růst dětí a zdraví a štěstí v každém věku. Margarín je jeho umělá náhražka, která neobsahuje zdaleka tolik dobrých složek jako máslo. Více v tomto článku...
