Jak optimismus pomáhá dosahovat cílů za menšího stresu

Jak optimismus pomáhá dosahovat cílů za menšího stresu

Vypadá to, že optimismus pohání naše snahy při dosahování osobních cílů, a současně zvyšuje celkovou kvalitu doprovodných prožitků tím, že zvyšuje štěstí a umenšuje stres.

Výzkum: Hlídání vnoučat jednou za týden snižuje u prarodičů riziko Alzheimerovy choroby

Výzkum: Hlídání vnoučat jednou za týden snižuje u prarodičů riziko Alzheimerovy choroby

Podle studie provedené se staršími ženami není péče o vnoučata jen darem z nebes pro vytížené rodiče, ale může zároveň zbystřit babičkám a dědečkům mysl a snižovat míru demence.

Pláče vám dítě před spaním? Nechte ho, říkají vědci

Pláče vám dítě před spaním? Nechte ho, říkají vědci

Když necháte miminka, aby se “doplakala” ke spánku, nepovede to k žádným citovým ani behaviorálních problémům, říkají vědci studie publikované v odborném časopise Pediatrics.