Nadměrné užívání léků proti bolesti podle nové studie urychluje celosvětový nárůst poruch spojených s bolestmi hlavy.
Podle nové studie zveřejněné v časopise The Lancet Neurology žil v roce 2023 téměř každý třetí člověk na světě s poruchami provázenými bolestmi hlavy – celkem téměř 3 miliardy lidí.
Analýza vychází z populačních studií z celého světa a přináší dosud nejpodrobnější obraz o tom, jak bolesti hlavy ovlivňují každodenní život i celkové zdraví.
Zátěž migrén
Studie ukázala, že nejčastějším typem bolesti hlavy jsou tenzní bolesti, které každý rok postihují 34,6 procenta populace.
Migrény se sice vyskytují přibližně u poloviny lidí v porovnání s tenzními bolestmi, ale způsobují až 90 procent celkové invalidity spojené s bolestmi hlavy.
Dopad onemocnění byl měřen pomocí ukazatele „roky prožité s postižením“ (YLDs), který odráží dobu, po kterou lidé žijí se zdravotními potížemi omezujícími každodenní aktivity a kvalitu života.
Výzkum je součástí projektu Global Burden of Disease 2023 a ukazuje, že poruchy spojené s bolestmi hlavy zůstávají jednou z hlavních příčin zdravotních ztrát – a to bez výrazné změny od roku 1990.
„Je důležité rozlišovat mezi vysokým výskytem a vysokou mírou zdravotní ztráty,“ uvedla pro Epoch Times spoluautorka studie Yvonne Xu z Institute for Health Metrics and Evaluation s tím, že studie nezjišťovala příčiny vzniku bolestí hlavy.
Premiový tip
Ženy trpí dvakrát častěji
Zátěž dopadá nerovnoměrně. Ženy zažívají invalidizující bolesti hlavy více než dvakrát častěji než muži – podle studie jde o 739,9 YLDs na 100 000 osob oproti 346,1 u mužů. Navíc tráví delší čas samotnými symptomy.
Příčiny častějšího výskytu u žen studie nezkoumala, ale svou roli mohou hrát hormonální změny.
Když se léčba stane problémem
Analýza zjistila, že nadměrné užívání léků proti bolesti způsobuje více než pětinu celosvětové invalidity způsobené bolestmi hlavy – vzniká tak bludný kruh, kdy léky původně určené k úlevě nakonec potíže zhoršují.
„Je nutné pacienty vzdělávat, aby se nadměrnému užívání léků vyhnuli. Víme totiž, že dlouhodobé nadužívání může bolesti hlavy zhoršovat,“ uvedla Xu.
Nadměrné užívání léčiv zcitlivuje mozkové dráhy odpovědné za vnímání bolesti, vysvětlil pro Epoch Times dr. Jeffrey Chester, lékařský ředitel centra The Ohana na Havaji, který se na studii nepodílel. „Časem pak může bolest vzniknout mnohem snadněji.“
Ačkoli studie nezkoumala příčiny bolestí hlavy, další výzkumy ukazují, že změna životního stylu může být velmi účinná. Pravidelný spánek, dostatek tekutin, konzistentní strava, pohyb a zvládání stresu výrazně snižují frekvenci i intenzitu bolestí hlavy.
„Aerobní cvičení i silový trénink prokazatelně snižují počet dnů s bolestí hlavy i celkovou míru omezení,“ uvedl pro Epoch Times dr. Alexander Dydyk, ředitel ambulance pro léčbu bolesti, řízení hmotnosti a zdravý životní styl v HealthyU Clinics, který se studie rovněž neúčastnil.
Tyto přístupy jsou nejúčinnější, když se spojí s individuálně nastavenou léčbou a preventivní péčí, dodal.
–ete–
