léčba bolesti
Běžná zranění spojená s cvičením a přírodní způsoby ochrany kloubů
Jak chránit klouby před zraněním z nadměrného cvičení? Tipy na správný trénink, zimní prevenci i stravu dle TČM pro vaše dlouhodobé zdraví.
Migréna: Neurologická porucha, která není jen bolestí hlavy – zde jsou její příčiny
Průvodce migrénou vysvětluje vliv nastavení mysli na bolest, možnosti prevence a varuje před riziky nadužívání léků i komplikacemi.
Zlomené srdce a tělo: co se děje a jak se hojit
Zlomené srdce není jen metafora. Neurověda vysvětluje tělesné reakce na rozchod i moment, kdy vyhledat pomoc.
1 ze 3 lidí žije s chronickými bolestmi hlavy, ukazuje studie
Třetina lidí na světě trpí chronickými bolestmi hlavy. Studie odhaluje roli nadužívání léků i význam životního stylu.
Bolí vás šíje? Může jít o časný varovný příznak vysokého krevního tlaku
Bolest šíje může signalizovat vysoký krevní tlak. Jak ji rozpoznat včas a upravit tlak pomocí stravy, pohybu a TČM.
3 bylinné směsi při léčbě peptického vředu
Tři osvědčené bylinné směsi tradiční čínské medicíny při žaludečních vředech a praktické rady, jak podpořit hojení i dlouhodobou úlevu.
Dna: krystalizovaný urát, který se hromadí v kloubu – 6 přírodních přístupů k úlevě od potíží
Jak dna vzniká, jak se projevuje a jak ji zvládat pomocí léčby, stravy, pohybu i změn životního stylu, aby se snížily záchvaty a komplikace.
9 příznaků, že váš nervový systém uvízl v režimu „boj, nebo útěk“
Potlačený hněv, úzkostné chování či chronické obtíže mohou signalizovat poruchu autonomního nervového systému a dlouhodobý stres.
Když potíže před menstruací naruší každodenní život: cesta jedné ženy k opravdové úlevě
Jak může tradiční čínská medicína pomoci při premenstruačních potížích: akupunkturní body, bylinná léčba a úprava životního stylu.