Přehodnocení toho, co je pro nás v tomto vánočním období skutečně důležité, může znamenat rozdíl mezi úzkostí a radostí.
S rostoucími požadavky na náš čas a finance není těžké, aby se svátky změnily z bezstarostného a radostného období, které jsme zažívali jako děti, na týdny plné stresu z závazků, narušených emocí a napjatých financí. Dávání dárků na Vánoce se zvlášť proměnilo z tradice promyšlených gest a projevů naší náklonnosti k průmyslu za miliardy dolarů, který nás tlačí utrácet víc, než si můžeme dovolit.
Tom Hodgson, ředitel organizace Consumer Debt Counselors, neziskové organizace nabízející finanční poradenství, uvedl, že spotřebitelský dluh v USA vzrostl na bezprecedentní úroveň, přičemž dluhy na kreditních kartách jsou v čele.
„Nyní máme nejvyšší úroveň spotřebitelského dluhu, jakou jsme kdy měli, a ten právě překonal 1,2 bilionu dolarů ve Spojených státech,“ prohlásil pro Epoch Times.
Svátky jsou obzvlášť obdobím, kdy je finanční stres umocněn tím, jak lidé cestují, aby navštívili své blízké, pořádají sváteční setkání a spěchají do obchodů pro dárky. Ale protože mnoho lidí už vlastní více věcí, než se do jejich domovů vejde, možná je čas znovu zvážit náš současný zvyk dávat dárky.
„Mít méně věcí mi v téměř každém ohledu zlepšilo život,“ napsal Joshua Becker pro Epoch Times v e-mailu. „Jednoduše nechápeme, jak velkou zátěží se staly naše věci, dokud se jich nezačneme zbavovat.“
Becker je minimalista, autor a zakladatel Becoming Minimalist. Říká, že podle něj jsou lidé společensky podmínění k tomu, aby během svátků přijímali konzumní způsob života. Američtí dospělí v průměru utratí v tomto období roku 1 000 dolarů, a to i přesto, že téměř polovina z nás žije od výplaty k výplatě a 56 procent by nedokázalo pokrýt nouzové výdaje ve výši 1 000 dolarů.
Tlak na to, abychom dávali dárky, má své kořeny v lidské přirozenosti a kulturních očekáváních, zmiňuje Becker. Samozřejmě, že dárky se dávají také jako upřímný projev náklonnosti.
„Nepřehlížejme darování dárků jako projev pozornosti, lásky a úcty,“ řekl. „Problém nastává, když o darování dárků uvažujeme pouze z hlediska hmotného majetku nebo když jejich význam posuzujeme podle toho, kolik peněz jsme za ně utratili.“
Dávání dárků času a pozornosti
Místo toho, abychom lidem kupovali dárky, které nepotřebují, za peníze, které nemáme, nebo abychom naše děti učili, že nejvyšší lásku vyjadřujeme drahými dárky, je možná na čase zvážit starý přístup k svátkům.
Než se spotřebitelské výdaje dostaly na současnou úroveň, měli lidé mnohem méně volného času a více peněz. Měli méně rušivých vlivů a více interakcí. Návrat k těmto hodnotám může být klíčem k šťastnějšímu a zdravějšímu svátkovému období. Becker navrhuje, abychom navázali vztahy s ostatními, sdíleli zážitky a hledali smysl v tomto období.
„Když své svátky budujeme kolem těchto tří věcí, začneme si uvědomovat, že nakupování věcí je jen laciná náhražka,“ řekl. „Travte čas s rodinou a přáteli, které milujete. Zaměřte se na význam svátků, ať už to pro vás znamená cokoli – i když to není víra, stále můžete najít hlubší smysl než konzum.
„A pokud jde o zážitky, vytvářejte vzpomínky pro sebe i pro ostatní. K tomu není třeba nic kupovat. Ve světě plném rozptýlení je vaše pozornost věnovaná těm nejdůležitějším věcem tím největším darem ze všech.“
Pro inspiraci, zde je několik nápadů na dárky času, přítomnosti a dobré vůle pro vaše blízké:
Ukažte svou tvář: Pokud máte přítele nebo člena rodiny, který je nemocný nebo se nemůže zúčastnit svátečních oslav, naplánujte videohovor, abyste si s touto osobou mohli popovídat, když budete všichni pohromadě. Každý z přítomných se může na chvíli pozdravit, aby i ti, kteří nejsou přítomni, mohli být součástí oslav.
Odlehčete jim: Pokud máte přátele nebo příbuzné s malými dětmi, zvažte, zda jim nenabídnete pomoc s domácími pracemi. Vyprat pár praček, umýt nádobí nebo přinést domácí jídlo může pro přetíženou rodinu znamenat obrovskou úlevu. Tímto milým gestem jim umožníte, aby si odpočinuli a měli čas na relaxaci.
Vánoční radost: Pozvěte přátele, aby vám pomohli ozdobit vánoční stromeček. Ať každý přinese něco k jídlu a podělí se o to s ostatními, aby to byl pohodový večer plný relaxace a společných zážitků.
Slavnostní aktivity: Vezměte děti na zimní procházku s horkou čokoládou nebo na večerní projížďku autem, abyste si prohlédli vánoční osvětlení ve vašem sousedství. Společně strávený čas je pro všechny zúčastněné mnohem cennější než utrácení peněz za drahé dárky.
Filmový večer: Uspořádejte filmový večer s vánoční tematikou pro dospělé, děti nebo pro všechny. Připravte si teplé deky, občerstvení a pohodlné vánoční pyžama a usaďte se k příjemnému filmovému večeru.
Vánoční pochoutky: Prožijte odpoledne pečením vánočního cukroví s přáteli nebo příbuznými. Je to skvělý způsob, jak strávit příjemné chvíle, popustit uzdu fantazii a upéct cukroví, které můžete darovat jako dárek – nebo sníst sami!
Počítejte dny: Vytvořte vánoční adventní kalendář s zážitky místo cukrovinek nebo hraček. Vytvořte pro každý den papírek a na každý napište jiný zážitek, například sáňkování, bruslení, hraní stolní hry nebo odpoledne strávené na oblíbeném hřišti.
Zábava venku: Pokud žijete někde, kde sněží, prožijte odpoledne s rodinou stavěním sněhuláka a oblékněte ho do svátečního oblečení. Fotografie svého výtvoru můžete použít na vánoční přání, která pošlete rodině a přátelům.
Pomáhejte ostatním: Během svátků se s přáteli nebo členy rodiny zapojte do dobrovolnické činnosti v kostele nebo azylovém domě, nebo darujte někomu jménem někoho jiného dárek na charitu, abyste ztělesnili svátečního ducha dávání.
DIY kupóny: Vytvořte si vlastní knihu kupónů, které nabízejí například domácí jídlo, večerní hlídání dětí nebo výlet na oběd. Kupóny mohou zahrnovat i hlídání domácích mazlíčků nebo zalévání květin, až příjemce příště odjede z města.
Hudební vzpomínky: Vytvořte hudební playlist se všemi písničkami, o kterých víte, že je příjemce miluje, nebo s hudbou, která má význam pro vás oba.
Podejte pomocnou ruku: Pokud máte staršího přítele nebo příbuzného, možná ocení, když mu přijdete opravit něco, co se pokazilo, odklidit sníh, shrabat listí, trochu uklidit dům nebo uvařit domácí jídlo. Strávíte spolu příjemný čas a zároveň někomu trochu usnadníte život.
Zdůrazněte vaše spojení: Vytvořte kalendář s fotografiemi nebo citáty, které mají pro příjemce význam. Existuje několik online nástrojů, které vám pomohou vytvořit kalendář za minimální cenu. Můžete také vytvořit fotoalbum vzpomínek, které jste během vašeho vztahu sdíleli, nebo zapsat milé vzpomínky na samostatné kousky papíru a vložit je do krabičky, kterou darujete.
Využijte své kreativní schopnosti: Vytvořte vánoční přání s použitím osobní fotografie, kresby nebo jiného obrázku, který jste vytvořili, a pošlete jej rodině a přátelům se vzkazem, jak moc pro vás znamenají. Přidejte milé vzpomínky a domluvte si pravidelný čas na telefonování nebo videohovory. Tento promyšlený dárek projeví vaši vděčnost a zároveň vám pomůže obnovit kontakt.
Darujte zážitky: Prožijte čas s obdarovaným něčím příjemným, například společným obědem, návštěvou muzea, procházkou v lese nebo odpolední projížďkou autem.
Vytvořte něco: Využijte své koníčky a proměňte své záliby v dárky. Upleťte šály nebo rukavice, vytvořte album, namalujte nebo zarámujte fotografii, kterou jste pořídili, nebo napište báseň či povídku inspirovanou obdarovaným.
Předejte to dál: Pokud máte něco, o čem víte, že se to někomu z vašeho seznamu bude líbit, darujte to této osobě – stane se tak dárkem, který přináší radost i nadále.
Učte nebo pomáhejte: Ukažte příteli, jak plést, jak upéct něco dobrého nebo jak používat aplikaci, která je obtížná na pochopení. Nebo mu pomozte s náročnými úkoly, jako je stěhování, práce na zahradě nebo příprava garážového výprodeje. I když tyto činnosti nejsou vždy zábavné, s přítelem jsou mnohem příjemnější.
Závěrečné myšlenky
Lidé ve vašem životě si budou pamatovat společné hezké chvíle a pozornost, kterou jste jim věnovali, mnohem více než dárky, které jste jim koupili. Zamyslete se tedy nad tím, co je pro vás v tomto svátečním období opravdu důležité, a soustřeďte se na to. Budete šťastnější a toto štěstí předáte svým blízkým – a o tom jsou přece svátky především.
