Autor: Barbara Danza
V podstatě jsme jedna rodina
Pokud se vydáte po stopách svých předků dostatečně daleko, zjistíte, že jsme všichni propojeni. V podstatě jsme všichni rodina.
Šest tipů, jak podpořit životní spokojenost
Taoistický učitel Lao-c' kdysi řekl: „Buď spokojený s tím, co máš, raduj se z toho, jak se věci mají. Když si uvědomíš, že ti nic nechybí, bude ti patřit celý svět.“
Pokud máte pochybnosti, změňte přístup
Někdy je změna prostředí přesně to, co potřebujete k povzbuzení mysli a novému začátku.
Ke Dni otců darujte zážitky, ne věci
Místo běžné kravaty nebo nějaké věcičky darujte tátovi novou cennou vzpomínku.
Osm způsobů k posílení sebedisciplíny
Objevte sílu sebedisciplíny a dosáhněte svých cílů. Začněte s malými úspěchy a postupujte směrem k trvalému růstu a uspokojení.
Sedm kroků k produktivnímu dni
Pokud si potřebujete naplánovat mimořádně produktivní den, abyste se vypořádali s požadavky, které máte na talíři, zde je několik kroků, jak
10 jednoduchých vánočních tradic, které si můžete s rodinou užít
Zkuste zařadit některý z těchto 10 nápadů do letošního vánočního programu a přesvědčte se sami, že vytváření vzpomínek na sváteční období nemusí být složité ani nákladné.
9 jednoduchých spôsobov ako rozžiariť úsmev vášho dieťaťa
Život v dnešnej dobe sa môže zdať príliš vážny. Naše deti absorbujú starosti, stres a ťažobu, ktorú znášajú dospelí okolo nich. Našťastie netreba urobiť veľa k tomu, aby sme im situáciu uľahčili, rozjasnili im deň a vyčarili úsmev na tvári. Prinášame vám deväť jednoduchých nápadov ako rozjasniť detské tváre. Ako bonus možno tieto nápady vyčaria úsmev na tvári aj vám.
Překonávání strachu: I když hrozí, že nás přemůže, nemusí nás ovládat
Zdá se, že ať se obrátíte kamkoli, všude vás nabádají, abyste se drželi svého strachu. Strach je někdy užitečný, ale když se stane všudypřítomným a chronickým prvkem ve vašem životě a určuje váš stav mysli, náladu i vaše rozhodnutí – prokazuje vám „strašlivou službu“. Tady je pár kroků jak z něho vystoupit a obrátit se jinam...