Dr. Hu Naiwen
Šediny? Zkuste tuto jednominutovou masáž vlasové pokožky každý den
Šedivění a řídnutí vlasů může souviset s celkovým zdravím. TČM vysvětluje příčiny a nabízí jednoduchou masáž i výživu pro vlasy.
Jak jíst banány správně: přínosy, rizika a nejlepší načasování
Banány prospívají zdraví, ale ne každému. Článek vysvětluje rizika, správné dávkování i nejlepší dobu jejich konzumace.
Jak pět prvků odhaluje časné příznaky nemocí
Tradiční čínská medicína učí, že zdraví vychází z ctností. Moderní výzkumy potvrzují, že vděčnost a sebekázeň prodlužují život.
Bylinný čaj: Bezpečný a zdravý způsob, jak přirozeně zhubnout
Čaj je tradiční nápoj známý svými přírodními, zdraví prospěšnými vlastnostmi a jako vynikající pomocník při přirozeném hubnutí.
Japonský chirurg zhubl 27 kilogramů za 18 měsíců tím, že vynechal jedno jídlo týdně
Jak zhubnout zdravě a napořád? Pomocí metody „štíhlý mozek“ se snadno zbavíte nadbytečného tuku. Spojením čínské a západní medicíny od japonského lékaře zdoláte obezitu a rizika s ní spojená.
Sbohem zadržování vody: Přírodní hubnutí pomocí masáže a akupresury
U většiny lidí dochází k zadržování vody v důsledku sedavého způsobu života, nebo nadměrné konzumace syrové zeleniny a studených nápojů.