duševní zdraví
S Jarmilou Klímovou o jednotné medicíně, příliš jednoduchých řešeních nemocí i negativní proměně dnešních rodin vlivem sociálních sítí
S doktorkou Jarmilou Klímovou jsme si povídali o tom, co je to jednotná medicína, s jakými problémy se přístup jednotné medicíny setkává či co je podle doktorky největší problém západní medicíny.
Obrazovky a psychika dětí: malé, ale důsledné souvislosti. Co říká nejnovější věda
Obrazovky a psychika dětí: nejnovější studie ukazují malé, ale konzistentní souvislosti s depresivitou a dalšími potížemi. Co říká věda o večerním používání a praktických řešeních?
Jak terapie poezií mění péči o duševní zdraví
Poezie pomáhá vyjadřovat těžké emoce, zmírňovat stres, posilovat odolnost a prohlubovat porozumění sobě i druhým.
Jak se mění mozek matky po prvním a druhém dítěti
Mozek matky se při prvním a druhém těhotenství mění odlišně. Studie ukazuje, jak se přizpůsobuje náročné péči i psychické zátěži rodičovství.
Vaše duševní zdraví může doplácet na práci z domova
Práce z domova šetří dojíždění, ale může zvyšovat samotu, stres i potíže oddělit práci od osobního života.
Proč si lidé sabotují úspěch a vlastní život
Proč si sabotujeme vlastní úspěch? Zjistěte, proč sebesabotáž není lenost, ale rafinovaná obrana ega před strachem z odhalení našich limitů. Pochopte psychologii prokrastinace.
Nečekejte, až jim to řeknete: Slova, která si schováváme na dobu, kdy už může být pozdě
Neodkládejte vyznání. Slova lásky a uznání mají největší sílu, když je svým blízkým stihnete říct včas.
Proč antidepresiva u někoho zabírají – a u jiného selhávají
Antidepresiva nepomáhají všem stejně. Výzkumník William Walsh upozorňuje, že deprese může mít různé biochemické příčiny.
Mé tělo, má volba a příběhy, které si sami vyprávíme
Po dvou potratech jsem věřila, že mám pravdu. Teprve po letech jsem pochopila, jak moc může člověka formovat příběh, kterému uvěří.