káva
Jsem nutriční specialistka – takhle piju kávu pro zdraví
Praktické zásady, jak pít kávu tak, aby podporovala dlouhověkost, metabolismus, mozek i srdce – a přitom nenarušovala spánek.
Káva má blahodárné účinky na játra, tvrdí studie
Vědci analyzovali výsledky studií za posledních dvacet let a zjistili různé pozitivní účinky konzumace kávy na játra. Ovšem pozor na nadměrné pití...
14 způsobů, jak využít kávové filtry jinak než na kávu
Kávové filtry nejsou jen na kávu: udrží mikrovlnku čistou, ochrání nádobí, přecedí tekutiny, poslouží na svačiny i ke klíčení semínek.
Kofein může zpomalit buněčné stárnutí aktivací ochranné stresové reakce
Kofein spouští ochranné mechanismy v buňkách, podobně jako cvičení a kalorické omezení. Výzkumy naznačují, že může zpomalit stárnutí, podpořit dlouhověkost a chránit před nemocemi.
Jak zamrazit vejce, mléčné výrobky a další
Pokud jsou potraviny správně skladovány, nemusí se zkazit. Jsem si jistá, že můj supermarket není...
Kofein si od vás může půjčovat energii – zde je důvod
Ranní šálek kávy může navodit pocit, že vám nápoj dodává energii, ale ve skutečnosti je...
Cena kávy přesáhla na trzích téměř 50leté maximum. A může být ještě hůř
Kvůli nepříznivému počasí v Brazílii a přetrvávajícím logistickým problémům letí cena kávy k rekordním hodnotám. Arabica kvůli tomu letos zdražila asi o 70 procent. Ohrožena může být i příští sklizeň.
Káva z hub má řadu pozitivních účinků – zde je návod, jak je využít
Houbová káva? Inovace, která propojuje lahodnou chuť se zdravotními benefity pro podporu imunity, soustředění, spánku a zvládání stresu.
8 jednoduchých způsobů, jak si zlepšit náladu
Když je život trochu pochmurný, můžete vše změnit tím, že najdete radost v hojnosti malých...